习惯养成笔记

该博客记录了个人习惯养成情况。已有习惯包括早上7:02起床、7:20前背单词和英语阅读、12:12吃饭、15:15健身、22:22回寝室。新习惯是从5.17 - 6.14,每晚22:45进行六级听力训练。

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已有习惯(保持)

早上 7:02 起床

7:20之前 默默背单词 英语流利阅读

12:12去吃饭

15:15去健身

22:22回寝室

新习惯 (一次培养一个习惯)

22:45 六级听力 (5.17——6.14)

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