头痛头晕背后的“植物神经紊乱”，原来是它惹的祸！

近年来，疲劳、心慌、失眠的人越来越多。这些症状的背后，很可能是植物神经紊乱导致的。植物神经调节着人体的自主神经系统，一旦出现紊乱，就会影响人体的生理功能，从而出现各种不适。本文将为您详细介绍植物神经紊乱的症状、原因及治疗方法。

什么是植物神经调节紊乱？

植物神经调节紊乱又称自主神经紊乱，是指在植物神经系统中，交感神经和副交感神经失衡，而导致的身体不适症状。交感神经促进机体应激反应，副交感神经则促进机体调节、消化、休息等反应。正常情况下，交感神经和副交感神经应维持一种平衡状态，但是生活方式、工作压力、环境污染等外界因素，都可能导致植物神经失衡，出现植物神经紊乱。

植物神经紊乱的症状

植物神经紊乱的症状特别多样化，有的人可能会感到头痛、头晕、胸闷，有的人则会出现心慌、心跳加快，还有人可能会出现失眠、夜尿等问题。归纳一下，植物神经紊乱的常见症状包括：

1.头痛、头晕、眩晕

头痛是植物神经紊乱的常见症状，容易在头部出现麻木、沉重等感觉。植物神经紊乱也会导致眩晕和头晕的症状。

2.心悸、心慌、心跳加速

植物神经紊乱也会导致心悸、心跳加快、甚至心慌的症状。这些症状会让人体验不适，同时也会让人感到恐慌和紧张。

3.胸闷、呼吸困难

植物神经紊乱还会导致胸闷、呼吸困难的症状，让人感到喘不过气来，这是植物神经紊乱导致交感神经兴奋引起的。

4.消化不良、腹泻、便秘

植物神经控制着胃肠道的功能，所以植物神经紊乱也会导致胃肠道问题，如消化不良、腹泻、便秘等。

5.出汗过多或过少

植物神经紊乱导致的交感神经兴奋，会让人出汗过多。而副交感神经兴奋不足，则会导致出汗过少。

6.失眠、多梦、夜尿

植物神经紊乱也会导致失眠、多梦和夜尿等问题。