//浏览器打开 控制器复制后回车输入 秒数 即可!
var time = prompt('设置刷新时间:秒')
var href = window.location.href
if (time > 0) {
setTimeout(reload, 1000*time)
}
function reload () {
setTimeout(reload, 1000*time)
var fram = '<frameset col="*"><frame src="'+ href +'"/></frameset>'
with(document) {
write(fram)
void(close())
}
}