- 博客(1)
- 收藏
- 关注
转载 夏天吃这6种食物让你越吃越黑
夏日来临,担心晒黑长斑的人们开始撑起太阳伞,并涂抹上防晒霜,准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足外在的防晒工作,内在调养同样重要。尤其需要注意的是,这6类食物夏日白天最好别吃,否则可能让你越吃越黑。 1.深色食物 牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素排出,也可以减轻内脏负担。与此同时,也应少食深色食物及少喝饮料,如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。 深色食品
2014-05-27 12:26:06 442
空空如也
空空如也
TA创建的收藏夹 TA关注的收藏夹
TA关注的人