html如何让table表格垂直(上下)居中

好了我大概承认我这blog开始有点面向开发者了。。。

傻逼学校不讲html就让我们写网站

关于表格如何居中这个问题，我大概查了很多资料，各种全都试过了，没一个好使的

后来我看到一个代码把table全屏了删了边框把字放在正中央。。
我一看我擦这不是投机取巧？
然后转念一想对啊表格的行可以上下居中啊！

然后我就投机取巧了一下
不过作为万年暴力党的我已经习以为常了。。。。

<table border=0 style="width:100% ;height:100%">
<tr><td align="center" valign="middle">

<table border="1">

  <tr><td>我是内容</td></tr>

</table>

</td></tr>
</table>