护眼台灯选什么光源好？教你六个选购护眼台灯的技巧

在工作学习的时候，你是否会感到感到眼睛干涩，想流眼泪？是否会长时间使用的时候，感受到头晕眼花，看东西重影？是否会突然感到恶心想吐?这些情况经常出现，原因是学习工作的环境没有给眼睛一个合适的光照环境。但不用担心，护眼台灯可以解决这些问题的发生。一个好的护眼台灯可以让你的眼睛在好的光照环境下进行学习工作，起到保护眼睛的作用，那护眼台灯选什么光源好？教你六个选购护眼台灯的技巧。

一、六个选购护眼台灯的技巧

技巧1：品牌

在挑选台灯时，只有选择更加专业的品牌才能避开劣质的产品，专业品牌注重技术创新，以确保产品在关键性能方面处于领先地位。他们不仅持续改进发光效率，更关注产品的安全性和护眼效果。通过采用国际级安全检测认证的材料，具备严格的质量检测体系，确保每一台台灯都符合高标准。

技巧2：不仅要护眼还要养眼

光谱结构是选择护眼台灯时需要重点考虑的因素之一。通过尽量降低蓝光的含量、提高全光谱效果，台灯能够更好地模拟自然光线，使得视觉体验更加舒适。同时，"红光养眼"的重要性也不容忽视。相比于其他光谱，具备有益红光对眼睛的刺激较小，更有利于眼睛的舒适度和健康。

技巧3：没有科学调光系统不选

人们的视觉系统很难准确评估光线的适宜度，因为光线的适宜度受到多种因素的影响，如光线强度、色温等。而且，不同时间和环境下，人们对光线的需求也会有所不同。因此，选择一款具备高精准智能调光功能的台灯至关重要。

技巧4：抗衰减性能

为了确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出，高性能的台灯通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计。这项设计可以有效地避免能耗衰减和频闪等问题，从而持续地提供稳定的护眼光源。

技巧5：4000k暖白光

灯光的色温指代其温度，色温越高，光线越显得冷；反之，色温越低，光线越显得温暖。对于护眼台灯来说，适宜的色温通常为4000K，这种色温所发出的暖白光既不会过于冷冽导致视觉疲劳，也不会过于温暖而使人昏昏欲睡。4000K的色温特别适合于读写场景，专门为此设计。

技巧6：显色指数越高越好

显色指数，以Ra为标识，衡量的是光线在还原物体真实颜色方面的能力。太阳光的显色指数达到了最高的Ra100，而台灯显色指数越接近这一数值，意味着其显色性能越优越。具备高显色指数的台灯有助于提升我们对色彩的辨识能力。

1、书客护眼台灯L2 Pro

一句话推荐：被100多家电媒体评价为深度护眼灯指数第一品牌！

护眼台灯选什么光源好？护眼灯火爆也伴随着安全质量不达标、使用效果超差甚至可能造成安全隐患的诸多案例，所以我强烈推荐书客护眼灯。它是以“医学养护眼”著称的光学技术品牌，是公认的灯具行业专业度最高！获得欧盟、美国、日本等国际认证，近年来热度暴涨！砍掉多余花哨功能，只为死磕“养护眼”技术，在光照均匀度、舒适感以及产品安全性等核心维度，是业内表现最好的，可以有效降低96%近视风险，缓解88%用眼疲劳，99.8%还原自然光！

为什么书客能做到护眼行业最强的高护眼效果呢？

为做到医护级养护眼，suker书客去除多余功能和型号，专注在一款产品上死磕多年，升级数十次，优化了200多个性能细节，使得光照亮度、蓝光危害、柔和度、稳定性都远超竞品友商！他们独创16大生物光学科技，包含RRT2.0红光养眼技术、第三代SDIT自适应调光技术、自然光生物算法和DT多维漫射2.0技术，产品的稳定性和护眼精准度达到了旗舰级产品水准，实现99.8%还原自然光，提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果，是首个实现医学养护眼效果，打造了多项养眼数据标杆！这一创新技术，在整个行业都是极其罕见的，受到科技媒体高度好评，称它是“护眼台灯的巅峰存在，遥遥领先对手一代”！

为了确保极致的“安全”和适合孩子使用，书客始终保持比行业品质测试项目多5倍的100多项高品质测试标准，在全球范围内搭建多个不同的复杂光照条件、高强度测试空间，方便对灯具进行全方位无死角的测试。

2、Paulmann P柏 曼M1护眼台灯

一句话推荐：做工品质方面是有保障

护眼台灯选什么光源好？Paulmann P柏 曼M1是一款德国品牌，柏曼作为德国一家著名的家居灯饰品牌，在做工品质方面是有保障的。外型走的是简约风，此外全灯基本都是由铝合金和金属的材质所打造的，所以抗氧化性、耐久性都会比较出色，同时重量会稍微有点大，但安全稳定。Paulmann P柏 曼M1是环形光的分布设计，光线会比较立体均匀一点，不会太集中刺眼，但从中心照度点位往外扩散50cm的均匀度是达到了3.06，会出现略微不均匀的现象，但还是能满足日常使用。

3、好视 力TG032护眼台灯护眼台灯

一句话推荐：它有定时提醒的功能，能劳逸结合注意休息。

护眼台灯选什么光源好？好视 力TG032护眼台灯纯白简单大气的设计，材质是用到了ABS，所以重量会比较轻盈，该台灯还具有充插两用的功能，可以方便地在不同的场景下使用。这款台灯虽然只有两个衔接处，但能基本满足于日常使用调整位置。发光采用直发光形式，光线足够，但可能长时间使用会有刺眼的感觉。它有定时提醒的功能，能劳逸结合注意休息。

4、松 下致皓护眼台灯护眼台灯

一句话推荐：自动智能调光的功能，随时保持适宜的亮度

护眼台灯选什么光源好？松 下致皓护眼台灯衔接处的黑白相呼应像机械手臂，设计充满了科技感，使人眼前一亮。底盘结实沉稳，台灯材质ABS耐高温塑料，总体重量轻盈，所以不用担心重心不稳的安全问题。它不仅支持手动调光，还拥有自动智能调光的功能，随时保持适宜的亮度，他发光采用侧面光的形式，光线亮度比较均匀，所用不是全光谱可能会长时间使用会需要休息一下，预防蓝光伤害眼睛。

5、书客护眼台灯L1

一句话推荐：上百位权威专业测评师力荐，百元级品牌声量口碑排名第一！

护眼台灯选什么光源好？书客是技术流出身的医疗护眼品牌，技术实力强劲，与多家实验室有合作。“医学护眼”是它的产品理念，选择了不开发多余功能，只专注于性能的产品研发。实现科学安全和自然健康的护眼效果，在中高端产品中口碑排名首位，怪不得被100多家专业媒体评价为“护眼台灯领域的第一品牌”。

书客品牌的团队凭借在“医学用眼”领域深耕八年的技术积累，专注于开发护眼养眼的创新技术，他们围绕一系列尖端科技不断进行钻研和创新，如独创的DT多维漫射技术和SDIT自适应科学调光技术等，100次/s高频率监测光线，并将探测得到的光线转换为数据，从亮度、柔和度、稳定性等多个维度进行智能调整，一直维持光线的安全和舒适，如此苛刻的标准保证了产品使用时眼疲劳延缓69%的惊人水平，在射线方面，书客品牌并未简单追求参数上的强力照射，而是融合DT多漫射等多个技术带来的高品质光源，通过设置的扩光颗粒以及5合1波纹匀光膜，从而做到实现80%近视风险！

为了让书客L1提供青少年柔和的照明体验，光线上书客是下足了功夫，模拟了格林威治早上十点太阳刚刚升起时的4000k安全暖白光色温，手扫式触控模式，让L1操作上更加的便利，孩子使用更方便，还有着Ra98.9的高显色值，能够将物体的色彩进行一比一的还原，182cm平方大光源面积的加持下提升了40%的光照面积，轻松打造2米全桌面的自然光，是百元价位中仅此一款的台灯。