是什么让你成为了今天的自己？

今天接触到了一个概念，叫做生命线分享，觉得十分的受益，想在此分享给大家。

这个概念其实很简单，我们花一点时间回顾一下自己过往的人生经历，尽可能的详细，从中找到那些对我们的成长起关键作用的事件，无论是积极的还是消极的。

然后进一步分析这些事件，在面对它们的时候，我们是怎么处理的，从中获得了什么，体现出了我们怎样的品质，是否改变了我们固有的某些思想，或者塑造了我们的价值观等等。

通过这种方式，我们可以更加全面的了解自己，认识自己的某些特质或者缺陷，例如性格、能力、认知水平、价值观。。。

具体到实际的操作，我们可以这样做：

首先，我们拿出一张白纸，画一条时间线，可以是你出生之时起到现在。然后花 10 分钟左右的时间，梳理一下自己人生节点中经历的重要的事情，然后按照时间顺序依次记录下来。时间线左边的可以是积极的事情，右边可以是消极的事情，距离时间线越近，表示对你的影响越重大。

然后，针对每一件事情，仔细的回忆：这件事情的始末，发生的时间地点、背景、人物，你的心路历程等。越详细越好，最好还能够回想起当时你的心情，你的感受，你想要从中获得什么，事情的最后却又是什么样的。

最后，做一个简单的总结。看看面对那些积极的事情的时候，你是怎么做的，是否达到了你想要的结果。从这些事情中体现出了你的哪些优点，例如执行力强，领导力不错，情商很好，善于沟通，有别人不具备的毅力等。

而面对那些对你产生消极影响的事情时，又暴露出了你的哪些缺点，例如懒惰，没有好的学习计划和目标，不太自律，缺乏长期坚持的动力等。

在不同的人生阶段，我们可以偶尔通过这样的方式来反思认识自己，因为随着年岁的增长，我们或多或少都会经历一些对自己影响重大的事情。通过这样的“刻意训练”，你对你自己的认识肯定会更加的明确和清晰，也可以大概知道，是什么让你成为了今天的自己。

这里以我自己为例，我简单画了一下自己的生命线分享图：

可以看到，在我的成长历程中，对我产生积极影响的事情有：

1.培养阅读的习惯。我在高中毕业之后就慢慢的喜欢上了阅读，在大学期间也看了不少的书，一直坚持到现在。

2.选择自学计算机知识。这是对自己有一个比较全面的认识之后，加上对未来的规划而做出的选择。

3.毕业之后进入到喜欢的行业工作。

从这些积极的事件中可以看出，我长期坚持做事情的能力好像还不错，自主学习的能力也可以。并且善于做选择，无论是选择行业还是选择城市，我都能够快速的做出反应，这样看来，我的决断力也挺好，不至于优柔寡断。

而对我有消极影响的事情有：

1.高中选择了文科，以至于未能够更多的接触到数理方面的知识，导致我的逻辑思维能力可能尚有欠缺。这里并不是说文科是不好的，只是对我而言，现在回过头来看并不是最好的选择。

2.高考失误，这说明我临场发挥的能力可能不太好，并且不能够很好的掌握自己的心态。

3.在大学期间未能够花更多的时间学习，说明可能自己没有太大的危机感，缺乏上进的意识。

你看，通过这样一种很简单的方式，我就能更加全面的了解自己，因为这些事情是我亲身经历的，它们最能够反映出我的性格，长处，缺点等等。

实践证明，认识自己，找到自己的长处，并且最大限度的发挥自己的长处，是我们能否取得自己心中理想成就的关键因素之一。

还是以我自己为例，我并不是一个很能说道的人，甚至不讨人喜欢，别人也总是说我很严肃。加之以我对自身的认识，可能那些偏人际交往的工作并不是我所擅长的。相反，我喜欢一种确定性，长期坚持学习的能力也还不错，种种因素的综合影响下，让我选择了计算机行业。

同样的，面对我的那些缺点，例如不善言谈，我就选择另一种方式来输出自己的观点，表达自己的思想，写作就是其中之一；例如我的临场发挥能力不太好，这说明传统的应试教育环境可能并不适合我，我需要另外找一条和别人比拼的渠道，于是接受社会的洗礼，锻炼自己的职场能力，又是一种自然而然的选择。

人是一种社会群体性动物，我们周围的环境、接触到的人和事塑造了我们，并且也无时无刻不在左右我们的思想和行为。通过生命线分享，这种刻意练习的方式，可以让我们不随波逐流，拨开自己内心的迷雾，更清楚的认识自己，在面对选择时，不至于迷茫。