十件对你有益的坏事

第10位：啤酒

在酒类家族中，啤酒是一个较新的成员，而且一直以来它都不被认为是健康的饮料。黑比诺红酒因富含抗氧化剂而出名，在这一点上啤酒似乎无法与其相比。但是新的科学研究却发现，适量饮用啤酒可以增强人的心血管机能。如果科学家能证实香肠和炸鸡翅也有益于健康，那该多么振奋人心啊。

第9位：愤怒

如果你是那种经常压抑自己的愤怒的人的话，你还是把它发泄出来为好，不要压抑太久。研究表明，时不时地发发脾气对健康还是有益的。而且，发怒要比恐惧、压抑自己的怒气和厌恶等情绪好。发怒就如同消耗品一样，但是也要适中。长时间的愤怒会引起各种健康问题，如高血压、失眠和肺损伤。

第8位：咖啡

爪哇咖啡是最受争议的咖啡。争论的焦点在于咖啡是否对健康有益，或者还是利弊皆有。一般而言，对那些想在早上保持头脑清醒的人来说咖啡无疑是他们的良友。其它的研究则称，在日常膳食中咖啡是抗氧化剂的重要来源，并且它还能降低患糖尿病的风险。咖啡豆中所含的物质还能缓解肝硬化和胰腺炎。对那些喜欢通宵泡夜店的人来说，这无疑是个好消息。

第7位：致幻剂

我们绝对不鼓励毒品交易。但是，请你先看以下这个科学事实：对于大量酗酒的人，少量摄入致幻剂可以缓解酒精中毒并能防止酒瘾复发。这项研究进行了几十年，并且是在严格的监控和临床条件下完成的。接受这项治疗的患者在许多年内都没有复发酒瘾。这项有趣的研究还需要更多的投入，而且一般人是不允许在家里尝试这样的治疗的。在最近的一次研究中，37名志愿者在服用类致幻剂后，都报告说他们在几个星期里都产生了幻觉并发生了行为改变。这样的结果并不出人意料。

第6位：阳光

阳光能维持我们的生命，但是过量的日晒则有可能导致癌症。但是根据科学研究的发现，适量的紫外线却有助于治疗哮喘。因为人的免疫反应会导致哮喘，但是在对小白鼠研究中却发现，阳光能抑制动物的免疫功能。这项研究将用于治疗哮喘。阳光还能够调节情绪，就算不直接站在太阳低下，比如说在能遮光的走廊上。一项最近的研究发现，大量的日晒可以缓解白领们午后的困意。但是大量的暴晒对健康并不利。

第5位：蛆

蛆给人的感觉总是很恶心，但是它们却可以用来救人。这些蠕虫是科学上的奇迹。在2003年，美国食物药品管理局把它门认定为唯一的生物医疗器械。只要把蛆放在严重的伤口上，它们便会大块朵颐细菌和坏死的组织。它们可以加快伤口愈合并防止感染。

第4位：大麻

我们发誓大麻确实有药用价值。大麻通常会导致记忆散失，但是有趣的是，现在大麻却被用来推迟老年痴呆症所导致的记忆散失。大脑中的蛋白脂结块是老年痴呆症的病因之一，而大麻中所含的物质却能防止蛋白脂结块。但是要把大麻用于临床还需要等待一段时间。

第3位：红葡萄酒

热爱波尔多葡萄酒法国人拥有世界上最健康的心脏。他们的日常饮食中含有一种很重要成分。红葡萄酒被认为具有抗癌和保护动脉的效果。一些研究表明，红葡萄酒价值在于葡萄表皮内含有的一种叫白藜芦醇的抗氧化成分。最近的研究甚至认为白藜芦醇能够提高人的耐力而且能预防牙周疾病和早老性痴呆。一些研究指出，白葡萄酒是在去皮之后酿造的，因此它的药用价值不及红葡萄酒。

第2位：巧克力

在反复的研究之后，巧克力的神奇价值终于被证实了。巧克力中含有一种黄酮类的抗氧化剂，它能够预防某些癌症和血管堵塞。这对于喜欢巧克力的人来说无疑是个好消息。最近的研究则表明，巧克力有助于提高大脑的供血，从而能预防痴呆症。但是，糖份过高的巧克力并无益于健康，所以应尽量选择可可纯度高的巧克力。

第1位：性爱

科学家们发现，除了快感和繁衍后代以外性爱还有很多好处。好消息是，除了延续人类的后代，性爱还有助于缓解压力，降低胆固醇和促进身体的血液循环。你还需要别的理由吗？