活在当下

史铁生写过这样一段话：“我四肢健全时，常抱怨周围环境糟糕，瘫痪后，怀念当初可以行走奔跑的日子。几年后长了褥疮，怀念起前两年安稳坐在轮椅上的时光；后来得了尿毒症，怀念当初长褥疮；又过了一些年，要透析，清醒的时间很少，怀念尿毒症的时候。大仲马也讲过同样的话，他说人生无所谓幸与不幸，只是两种不同境遇的比较罢了。永远记住，活在当下。

建议所有畏手畏脚的年轻人，反复阅读这句话：所有人的看法和评价都是暂时的，只有自己的经历和成绩是伴随一生的。几乎所有的担忧和畏惧，都是来源于自己的想象，只有你真的去做了，才会发现有多快乐。

永远不要在意别人对你的看法。记住是任何人，特别是那些非亲非故的人，有很多人就是打压你，故意地看不起你，看不上你，让你不快乐，或者是喷你，嫉妒只你，这些全部都是给你的精神内耗·添油加料，所以你如果把这种人当回事，你太在意他了，你就败给他了，在这个世上除了生死，其他都是屁事，连擦伤都算不上你永远无法做到让所有人都满足，人心最恶的一面就是见不得你过得比别人好。

人生只是一种体验，不必用来演绎完美。慢慢接纳自己身上那些晦暗的部分，原谅自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许事与愿违，接纳无常，带着缺憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一办法。

把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。

人机交往的高段位技巧：热情，大方，一问三不知。努力克制自己的反驳欲，学会赞美和闭嘴。只要利益不发生冲突，别人讲话，一般不需要反驳。

屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。活得通透的人，没有特别想维持的关系，也没有特别想要的东西，走近的人不抗拒，离开的人不强留，就连吃亏也懒得计较。

钝感力+屏蔽力=人生无敌。不要去窥探别人的生活，也不要去揣测