iPhone恢复出厂设置后如何恢复数据？3 种方式

在 iPhone 上执行恢复出厂设置可能是一个激烈但有时是解决持续问题或准备设备转售的必要步骤。然而，缺点是它会删除所有数据和设置，使您面临丢失重要文件、照片、联系人等的风险。那么iPhone数据抹掉后还能恢复吗？幸运的是，有一些方法和工具可以帮助您在 iPhone 恢复出厂设置后恢复数据。

第 1 部分：iPhone 恢复出厂设置后数据可以恢复吗？

事实上，将 iPhone 恢复出厂设置后可以恢复数据。

恢复出厂设置是修复系统故障和删除隐私的最后方法。通过将 iPhone 恢复出厂设置，您将完全丢失所有 iPhone 内容和设置。如果您在数据丢失之前定期将 iPhone 备份到 iCloud 、iTunes 或其他位置，则可以从以前的备份文件恢复出厂重置 iPhone。

但是，如果您不事先备份 iPhone，则从擦除的 iPhone 中恢复数据的机会很小。几乎没有iPhone数据恢复应用程序可以保证在没有备份的情况下恢复出厂设置后恢复iPhone数据。因此，您很容易看出备份 iPhone 的重要性。我强烈建议您将 iPhone 备份到电脑上。

第 2 部分. 如何在 iPhone 恢复出厂设置后恢复数据

本部分我们将介绍 iPhone 恢复出厂设置后恢复数据的三种方法。让我们一一学习它们。

方法 1. 如何通过Coolmuster iPhone Data Recovery

假设您已将 iPhone 备份到 iTunes。在这种情况下，您可以通过Coolmuster iPhone Data Recovery从 iTunes 备份文件恢复丢失的数据。与使用 iTunes 恢复备份相比， Coolmuster iPhone Data Recovery允许您预览特定项目并有选择地恢复您喜欢的数据。

此外，您无需将 iPhone 连接到计算机。相反，它会自动检测 iTunes 备份文件并完成 iPhone 数据恢复而不会丢失数据。这确实是一个令人难以置信的神奇工具。

主要特点：

• 从iOS设备、iTunes 和 iCloud 备份中高效检索丢失或删除的文件。
• 将已删除和现有的联系人、消息、消息附件、便笺、便笺附件、相机胶卷、照片、通话记录、日历、Safari 历史记录等从 iTunes 备份文件恢复到计算机。
• 将 iPhone 中已删除的和现有的消息和联系人直接恢复到计算机，并将现有的音乐、书籍、日历、笔记、提醒、照片、视频、Safari、语音备忘录和 Safari 历史记录从 iPhone 备份到计算机。
• 预览所有数据并选择想要恢复或备份的文件。
• 恢复过程中不会发生数据损坏和文件格式更改。
• 支持几乎所有代的 iPhone（包括iOS 18）。

请按照以下步骤使用Coolmuster iPhone Data Recovery恢复出厂重置 iPhone 后的数据：

01在计算机上安装并打开该程序，然后单击“从 iTunes 备份文件恢复”。

02程序将自动扫描默认的iTunes备份位置。当备份记录出现在界面上时，选择最相关的一条并点击下面的“开始扫描”按钮。如果找不到所需的文件，请点击“选择”按钮从其他自定义文件夹中选取 iTunes 备份文件。

03在界面上勾选您要恢复的文件类型，然后再次单击“开始扫描”按钮继续。

04扫描后，您可以检查一种数据类型，如从左侧面板中。然后，预览内容并选择要恢复的所需项目。最后，点击“恢复到计算机”按钮开始将它们恢复到您的计算机。

方法 2. 如何使用 iCloud 备份恢复出厂设置后恢复所有内容

如果您在恢复出厂设置之前在 iPhone 上启用了自动备份到iCloud ，则可以在恢复出厂设置后从 iCloud 备份恢复 iPhone 数据。但是，iCloud 备份文件可能不包括以下内容：已存储在云端的文件、Touch ID 设置、您的 Gmail 和 Outlook Exchange 邮件信息、iCloud 音乐库和 App Store 数据、Apple Pay 信息和设置等。以下是如何在恢复出厂设置后从 iCloud 备份恢复 iPhone 数据：

步骤1.在iPhone上，转到“设置”>“常规”>“重置”>“删除所有内容和设置”。之后，按照屏幕上的提示重置您的 iPhone。

步骤 2. 擦除后，您的设备将重新启动，您将看到“Hello”屏幕。按照屏幕上的说明进行操作，直到到达“应用程序和数据”屏幕。

步骤 3. 选择“从 iCloud 备份恢复”。使用您的 Apple ID 和密码登录您的 iCloud 帐户。

步骤 4. 选择要从中恢复的备份。备份按日期列出，因此请选择最相关的备份。

步骤 5. 在恢复过程中，保持设备连接到 Wi-Fi 和电源。恢复完成后，您的设备将重新启动。按照屏幕上的说明完成设置。

如果您不想在从 iCloud 恢复时重置 iPhone，可以阅读本文以了解如何操作。

如何在不重置的情况下从 iCloud 备份恢复？ [2个快速解决方案]

方法 3. 如何使用 iTunes 备份恢复出厂设置后恢复 iPhone 数据

如果您之前使用iTunes备份过 iPhone，您还可以在恢复出厂设置后使用 iTunes 恢复数据。但是，您无法预览或选择特定文件。此外，iTunes 备份文件不会包含来自 iTunes 和 App Store 的内容、Touch ID 设置、Apply Pay 信息等数据。以下是如何在恢复出厂设置后从 iTunes 备份恢复所有内容：

步骤 1. 将 iPhone 连接到电脑并运行 iTunes（如果未弹出）。

步骤 2. 连接 iPhone 后，它应该出现在 iTunes 上。单击 iTunes 窗口左上角的设备图标。

步骤 3. 在“摘要”选项卡中，您将看到“恢复备份”选项。单击它。

步骤 4. 您将看到可用备份的列表及其日期。选择最相关的备份将您的 iPhone 恢复到之前的状态。

步骤5.单击“恢复”按钮。 iTunes 将提示您确认是否要从所选备份恢复 iPhone。

第 3 部分：将来如何避免数据丢失

虽然您可以使用上述方法在将 iPhone 恢复出厂设置后恢复数据，但我们始终建议您避免将来丢失数据。以下是一些有用的提示：

1. 在恢复出厂设置或iOS更新之前定期备份 iPhone 数据。您可以使用 iCloud、iTunes 或其他iPhone 备份软件进行备份。

• 要将 iPhone 备份到 iCloud：前往“设置”>“iCloud”>“iCloud 备份”。 Turon上的“iCloud Backup”开关启用自动备份。您也可以点击“立即备份”进行手动备份。
• 要将 iPhone 备份到 iTunes：将 iPhone 连接到电脑并启动 iTunes > 单击设备图标并选择“摘要”> 找到“备份”部分并点击“立即备份”。

2. 不断更新备份文件，确保您始终拥有最新的iPhone备份。

简而言之

通过上述方法了解如何在 iPhone 恢复出厂设置后恢复数据后，您可以轻松发现只有Coolmuster iPhone Data Recovery才是最佳选择。首先，它允许您预览并有选择地恢复所需的文件。其次，它比任何其他解决方案都更容易、更用户友好。每个人都可以操作它，无需所需的技术知识。