01
刚毕业时，到一家软件创业公司上班，公司规模不大，加上领导只有6个人，那时薪资待遇只有1500元。
那时抱着来学习的目的干劲十足，领导安排什么都接受，那时候还没有前后端分离概念，服务端开发涉及到html、DIV+CSS、 JavaScript都要会一些，甚至是Photoshop都要懂一些。
领导时常说：“刚工作不要太在乎工资，提高自身技能才是最关键的。“对此我深信不疑。
半年后，我发现自己做了再多除了什么都略懂一点，技能并没有提高多少，感觉什么都会一点点，又什么都不会，而公司做的产品始终没有推出去，要是团队解散了，我该怎么办？出去找工作我有能力胜任吗？越想心越来越慌，觉得自己很失败，又迷茫又无助。
心理学上有个叫“习得性无助”，它指的是因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为，是通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的心理状态。
这在现实生活中很常见，一个人经受反复的失败、抑郁之后，很容易对自己的能力逐渐丧失信任感，承认自己什么都做不好，很难再燃起努力的信念。这是被失败打倒的常见方式，源于每次失利后对理智分析原因的拒绝，以及信念、心态的不端正。
比如一只青蛙被关在一个有玻璃天花板的容器里，每次尝试跳出来都会撞到天花板。在反复撞了很多次之后，青蛙习惯了跳不出来的“现实”， 这时即使把天花板拿掉，青蛙也不会再尝试跳出来。
人类也如此，但并不是所有人都会用这种方式面对挫败。一些人在遇到困难的时候选择放弃，而另一些看上去资质并没有更出色的人却会选择继续奋斗和努力，这背后的差别在于人们对失败的归因。
我就是这样的一个活生生的案例。
有段时间下班后感觉很疲倦，回家也没做总结，一空闲就打开APP看短视频，不得不佩服某APP的智能推荐做得实在是太智能了，总有写“精彩”的内容推荐给你，本身我的自制力就不是很好，于是10分钟，20分钟过去，一个晚上就过去了。
02
人是怎么一步一步走向颓废的？
布热津斯基提出了著名的奶头乐理论，是指采取娱乐化、低质化、游戏化低成本，轻易的就能获取刺激性快乐的办法，满足底层人口的不满。所以娱乐要越多越好，游戏要越普及越好，综艺和真人秀随处可见。低质的、毫无逻辑的偶像剧一集紧追一集。
不得不说，现代娱乐性的东西实在是太多了，要是自制力差的话，时间和精力很容易被消耗完，而很少去做真正对自己有利的事情。
长期沉迷于这些短期反馈的事情，意志力和心智逐步被蚕食，渐渐慢慢地对现实妥协了。憎恨当下温水煮青蛙的生活模式，却又没有勇气和能力跳出这个并不舒适的生活圈。
平时避免接收低信息密度的信息源，对泛滥的大众娱乐资讯保持高度警惕，把目光，专注到经过时间验证的经典作品上。你主动过滤掉的信息越多，保存的注意力就越多，我们就越有富余的时间和脑力，来寻找和消化那些真正有价值的东西，从而提升自身的竞争力。
如何提高自身的竞争力，这里有几点建议你参考下：
1、形成个人知识体系
工作中,有的知识点我们积累往往相对比较零散,需要我们思考汇总，从而形成自己的理解，围绕自己的职业目标,有意地获取和提高自己的知识范围,塑造有利于自己职业生涯的知识体系。
对于Android开发，基础知识要重视。比如App是如何启动的，Activity的启动模式、Service的启动模式、消息机制等，类似这样的问题很多。
2、形成个人方法体系
著名的PDCA循环（Plan\Do\Check\Action）,也称戴明环。PDCA是为了提高质量的管理思想,是一套科学程序,注重管理活动的全部过程。
“P”是PLAN：制定目标和计划
《礼记·中庸》中提到：“凡事预则立,不预则废”，明确说明了目标和计划的重要性。
有时候，我们是走一步算一步，缺少目标的定制和计划，认为制定目标这个很虚，根本没有必要，也就缺少对目标的实施，到底完成了多少，实现了多少，还是那些未实现，是什么原因导致的，都无从复盘。少做消耗性的事情，把志趣转移到创造上来。
“D”是DO：行动，实施计划
有的人制定计划，可以说，计划是相当的完美，可却没有行动力，总是三分钟热度，一时的激情过后就没了动力了。
“C”是CHECK：对行动的结果进行检验
行动了，做了，要有个结果，对其结果是否满意，思考下次方案是否可以改进等。我们常说，“言必行，行必果”。说的是行动的力量，要是总是一直用嘴巴说，我要成功，我要达到我的目标，可就是没有行动！口号谁都会喊，可是光喊口号而没有行动，又怎么会有期望的结果呢。
“A”是ACTION：纠正错误，调整方向，其实也就是总结、完善的意思
工作中，小到日报周报，大到月总结季总结等。有总结我们才能更进一步把工作做得更好。平时要注意积累，比如写博客等，这样有助于我们对知识点更好的梳理和掌握。面试的时候也要多总结，一次的面试失败并不代表自己能力不行，需要总结，寻找自身的不足，从而改正，好为下一次更好地面试。
3、明确的职业目标：对自己的职业生涯应该有个目标
阶段性总结，制定合理计划，实现阶段性目标。对于相关技术点，如何把它掌握好，我觉得阅读源码是一个不错的选择，面试中的很多问题其实我们都可以从源码中找到答案，其次要主动学习平时工作中没有用到的技术，由于工作的原因，我们不可能通过公司的项目来解除到Android中所有的重要技术，尤其是一些规模不大的项目来说，这个时候需要我们主动去学习。
比如Binder机制、View的绘制流程、事件分发、消息队列、AIDL原理等。类似这类知识点，需要我们不断去探索实践，不断运用，才能在工作中更好地解决问题。
-END-
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