什么是生涯及职业生涯

     "我好无聊"

     昨天听到同事G说“我好无聊，一摸一样的又来一遍。”

      原来，他说的是XX功能模块在不同项目间复用，他需要把代码不停的复制、粘贴、调测，不同版本间仅有一点点的微调，就是一个软件开发的码工、搬运工，无聊的很。

     并不是G有这个情绪，其实很多人都有类似的情况。有人感觉无聊，还有人感觉焦虑、厌倦、失落。

     这引发我的思考，这些情绪到底想要告诉我们什么呢？

     后来，我在生涯规划中找到了答案。

    无聊的情绪在告诉我们工作中内容和形式有待调整。这是明显的职业倦怠，是兴趣缺失、新鲜感缺失引发的。

     若你也在工作中频繁感觉无聊、厌倦，你知道该怎么做了吗？

生涯

生涯的重要任务，是帮助人们形成一个清晰的、恰当的、整合的“自我概念”，并在发展过程中，不断的理解、发展、甚至超越这个概念，最终形成自我和社会的双重满意。

职业生涯

职业生涯(Career)是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。

生涯即活着的边界.

生涯，英语是“career”，“生”，即“活着”；“涯”，即“边界”。广义上理解，“生”，自然是与一个人的生命相联系；“涯”，则有边际的含义，即指人生经历、生活道路和职业、专业、事业。人的一生，包含少年、成年、老年三个阶段，成年阶段是最重要的时期。这一时期之所以重要，是因为这是人们从事职业生活的时期。

职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。

职业生涯管理就是设计人生。

职业生涯管理，就是具体设计及个人合理的职业生涯计划。