svn提交代码的时候提示Please execute the 'Cleanup' command

问题

修改了代码，按往常一样提交代码，突然就报了如下错误：
Please execute the ‘Cleanup’ command 。如图：

解决

方法一：有些人说照着上图提示，选中项目-右键-tortoiseSVN-clean up即可解决问题。但我并没有解决问题，我用的是第二种。
方法二：重新从仓库checkout一个项目下来,然后就有一个.svn文件夹,替换刚刚那个提交不上去的文件夹中的.svn即可.