生活随笔
amwicfai
这个作者很懒,什么都没留下…
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程序员如何缓解压力,保持心理健康
1.对现实的正确认识。看问题能持客观的态度。2.自知、自尊与自我接纳。能现实地评价自己,不过分地显示自己也不刻意地取悦别人。既接纳自己的优点也接纳自己的缺点。一个人如果连自己都不喜 欢,又怎么谈得上喜欢别人。3.自我调控的能力。能调节自己的行为,既能克制自己的冲动,又能调动自己 的身心力量,在实践中实现自己的更进阶目标。4.与人建立亲密关系的能力。关心他人,善于合作,不为了满足自己的需转载 2006-09-08 16:51:00 · 805 阅读 · 1 评论 -
从比尔盖茨嫁女看商战真经
场景一: 一位优秀的商人杰克,有一天告诉他的儿子 杰克:我已经决定好了一个女孩子,我要你娶她。 儿子:我自己要娶的新娘我自己会决定。 杰克:但我说的这女孩可是比尔盖兹的女儿喔! 儿子:哇!那这样的话…… 场景二: 在一个聚会中,杰克走向比尔盖兹 杰克:我来帮你女儿介绍个好丈夫。 比尔:我女儿还没想嫁人呢! 杰克:但我说的这年轻人可是世界银转载 2006-09-26 14:48:00 · 891 阅读 · 0 评论 -
突然想写blog了
突然想写blog了原创 2006-07-11 16:41:00 · 552 阅读 · 0 评论 -
买电脑的烦恼
想配一台自用台式机,好久没去看硬件,现在产品线太多了,不知道选什么好,初步决定就用p4 2.8吧,双核那个东西还是先不用为好,能跑vs2005和数据库就可以了,再加个一般的显卡,偶而玩一下游戏。液晶显示降到1400了,不知道还会不会大降。听说intel cpu这个月月底要大降价,再等等吧.....原创 2006-07-13 11:36:00 · 564 阅读 · 0 评论 -
换新电脑喽......
电脑买了,没用“扣肉”和双核,用的p4 511,显示器用的maya zero 17,银色的,看起来视觉也宽,挺满意。还送一个冷热箱(隔壁那个家伙竟然说这个和他的大冰箱耗电差不多,我晕....)。到今天晚上拷机就满72小时了,准备装win2003,电脑城那个家伙竟然跟我装的是xp sp1,真不知道他是怎么想的。搞笑的是昨天Intel发布新的p4 524,价格还有p4 511差不多,不过看网友评论原创 2006-07-25 09:34:00 · 698 阅读 · 0 评论 -
心理年龄鉴定
http://www.xlzx.com/xlcs/zy32.htm在“人生至今遇过许多挫折 ”我选择了不是,感觉我以前所遇到的困难还不能叫挫折,我想挫折一定是比困难更高层的,能够对人的心理产生巨大打击的东西。原创 2006-08-25 13:16:00 · 1178 阅读 · 1 评论 -
在焦虑中积极应对压力
压力管理的诀窍就在于学习如何从焦虑中发现一些积极的东西,从而管理压力。国内某知名公司的市场部李经理是一位上进心极强的职业女性,工作业绩各方面都十分优秀,深得老板的赏识和器重,她也为此十分自豪并更加卖力的工作。但是近几个星期以来有一件事一直困扰着她,那就是早醒:她每天清早五点钟就会突然醒来,再也不能重新入睡,必须马上开始思考和处理工作上的问题才会稍微心安,但是由于睡眠不足,导致白天精神不佳,心理转载 2007-12-13 17:32:00 · 683 阅读 · 0 评论