生活記載
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微电子学与固体电子学-俞驰
如切如磋,如琢如磨,臻于至善。
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培训机构笔记本配置
【代码】培训机构笔记本配置。原创 2023-12-31 09:48:54 · 453 阅读 · 0 评论 -
裕华万宝风扇安装顺序
电风扇安装原创 2022-07-19 11:31:12 · 2847 阅读 · 1 评论 -
牙齿底部粉色原因-ECR(External cervical resorption)
【1】中提到需要去掉大量牙骨质来治疗【2】Generally, it can simply be classified as internal or external resorption, depending on the location on the root surface. External root resorption can be further subclassified into surface resorption, external inflammatory resorption原创 2022-05-24 22:56:16 · 520 阅读 · 0 评论 -
电饭煲底盘进水怎么办
电饭煲底盘进水的解决方法:首先应该马上先断电,因为电饭锅的电源线接线柱和开关触点都在底盘底下,只要一进水,就不能继续使用。然后把电饭锅翻过来,用螺丝刀把固定螺丝拧开,取下铁底片。把里面的水清除干净,用软布擦干,用吹风机吹干燥,注意不要把连接触点的簧片弄变形。等里面完全干透后,把铁底片拧上,就可以使用了。一般电饭煲底盘进水后,晾干以后才能够使用,里面的电路是不会损坏的。干了以后也不要着急插电,将电饭煲翻过来,确认各个接头的水渍都干了,就可以正常使用了。如果自己实在不知道怎么去解决这种问题,可以直接..原创 2022-03-30 15:30:30 · 4735 阅读 · 0 评论 -
人工合成维生素E和天然维生素E的区别
品名 成分 食品生产许可证号 备案号 南京同仁堂贝斯迪牌维生素E软胶囊 dl-α-醋酸生育酚(合成) SC113371 00100209 食健备G202037000818 药都仁和泽之润牌维生素E软胶囊 D-α-生育酚(天然) SC113410 18400459 食健备G2018410015404 dl:合成D:天然####################################原创 2022-02-19 16:50:42 · 1217 阅读 · 0 评论 -
外婆的综合情况
##############################################北仑人民医院-宗瑞医院###############################################药物:消栓通络胶囊冠心宁片AtoRuastatin Calcium Tablets马来酸左氨氯地平分散片阿托伐他汀钙片#############################################注意事项:小口吞下脑筋多动(炒饭、洗衣服、走路、原创 2021-12-02 11:45:30 · 367 阅读 · 0 评论 -
蔬菜要注意烹饪方式
油焖茄子地三鲜红烧豆腐原创 2021-10-18 12:30:02 · 173 阅读 · 0 评论 -
得了跟腱炎
最近走路脚后跟疼。网上查了下,是负重太大。。想了下,应该是经常最近蹲的姿势以及行走的量过大导致的。。。以及,不要负重原创 2021-10-15 22:31:10 · 154 阅读 · 0 评论 -
出远门需要检查的物件
火车票 口罩 √ 维生素E 手表 水瓶 水瓶套 卫生纸 √ 地铁卡-宁波 地铁卡-上海 √ 身份证 ...原创 2021-10-14 20:32:07 · 156 阅读 · 0 评论 -
理发师的选择标准
①两侧耳朵用电动剃头刀②头部中间再用剪刀③没有多余的废话原创 2021-10-03 18:10:07 · 101 阅读 · 0 评论 -
差异化学习
差异化赛道,能够避开竞争和内卷,到底大家都懂,但是实际做的时候,又完全抛到脑后,执迷于老本行不放。因此要摆脱内卷,一定在学习内容上,实现差异化。原创 2021-09-30 12:15:44 · 132 阅读 · 0 评论 -
跨领域学习的必要性
许晨阳颜宁都去了美国,走之前,要么是研究环境不好,要么是科研项目资金剥不下来。硅谷2万清北,20万985我觉得最大的问题就是,每个人都希望在自己的领域中成为第一。那就必然导致陷入内卷的游戏规则。但凡有游戏规则,就会有淘汰下来的人。我想比较好的办法是:在本领域维持原样,花一部分精力看看其他领域,以提供资金支持,而不能是为了好的待遇,好的科研资金支持,最后去了美国。这样是不对的。既然在这个环境中,就一定有适应环境的办法。...原创 2021-09-26 15:47:00 · 135 阅读 · 0 评论 -
自我迭代与行业
对于重度依赖电脑的行业而言,三万薪水左右所具备的经验是不需要通过打工来积累的。需要的仅仅是一两年。半导体显然不是,需要工业配套来帮助从业者完成经验的积累。类似的行业有:数学、英语、电子商务、股票/基金...原创 2021-09-24 10:13:58 · 120 阅读 · 0 评论 -
人一生中最大的遗憾应该是什么
我觉得,人一生中最大的遗憾,一定是你从未上场,而不是上场后的失败。原创 2021-09-19 14:55:39 · 168 阅读 · 0 评论 -
常见食物记录
甘草黄酮迷迭香酚茶多酚原创 2021-09-17 11:09:00 · 75 阅读 · 0 评论 -
小米手机自动关机问题
大概这么几个原因可能导致自动关机①电池老化②天气太冷③走路震荡其中①会导致20%甚至50%的时候就自动关机。②③应该不会导致太频繁的自动关机。原创 2021-09-17 10:16:40 · 4632 阅读 · 0 评论 -
阿加雷斯特战纪笔记
①道具屋不更新,需要去冒险者工会和铁匠铺收集材料研究出新物品才能更新到道具屋里,并且有些物品不会更新到道具屋里。技能同样需要收集材料研究,然后会更新到道具屋里铁匠铺对物品升级到5级再锻造一次就会自动分解成材料按下C键可以显示分解后的材料。②研究技能或者道具的奥义书需要收集③战斗速度可以改60帧,通过Agarest.ini文件修改即可。LockWindowFrameRate=60.000000但是据说到第五世代会出错要改回来。④保存路径是(桌面我的文档中寻找My Games原创 2021-09-15 23:19:48 · 213 阅读 · 0 评论 -
为什么喜欢听钢琴+小提琴
乐器 理由 钢琴 你的善良 小提琴 你深刻和遵循的观点原创 2021-09-08 12:57:08 · 150 阅读 · 0 评论 -
阿尔茨海默症调研
老年痴呆类型一、阿尔茨海默症(Alzheimer)的痴呆,是最常见的痴呆,目前病因还不是非常清楚,患者痴呆的程度是逐渐进展,额颞叶的慢性过程。二、精神内分泌疾病引发的脑痴呆,例如甲亢、焦虑、抑郁、精神刺激或者药物中毒等引起的老年痴呆病症。三、血管性痴呆,因为脑血管病反复出现的脑出血、脑梗塞以及脑梗死等,都可以导致脑血管病的后遗症,出现认知功能下降等老年痴呆的症状。四、单纯性痴呆,随着患者的年龄的增长,机体各方面器官功能逐渐减退,从而出现痴呆的症状。#######################原创 2021-09-07 18:09:21 · 718 阅读 · 0 评论 -
饮水机的水不要喝
根据这个视频中的监测https://v.douyin.com/dJTm8FP/饮水机中的冷水的菌落很多,所以还是自己烧水喝比较好。原创 2021-09-07 09:56:22 · 94 阅读 · 0 评论 -
生酮饮食调研
https://xw.qq.com/cmsid/20200802A04YJG00?pgv_ref=amp&ADTAG=amp原创 2021-09-07 09:35:22 · 226 阅读 · 0 评论 -
α脑电波音乐调研
具体部位 频率 类型 人躯体的固有频率 7-12Hz 声波 人头的固有频率 8-12Hz 声波 腹部内脏固有频率 4-6Hz 声波 人耳朵听力范围 20-20000Hz 声波 δ波(DELTA / δ wave) 0-4Hz 生物电波 θ波(THETA / θ wave) 4-7Hz 生物电波 α波(ALPHA / α wave) ...原创 2021-08-28 15:00:23 · 1085 阅读 · 0 评论 -
注意听力的损失
以下药物对内耳可能造成损害,尤其对于有耳聋家族史或怀疑有听力异常者,应该慎用或忌用: 1、氨基糖甙类耳毒性药物:如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、妥布霉素、小诺霉素等。 2、大环脂类耳毒性药物:如红霉素、罗红霉素等。 3、其他耳毒性药物: (1)阿司匹林:若每天服用6-8片,可能会伤害内耳。 (2)化疗药物:治疗癌症的药物,通常医护人员会监控药物用量,预防耳毒性副作用。 (3)非类固醇抗炎药物:若每天服用6-8片,可能会伤害内耳,如:万古霉素、多粘菌素、洁霉素、白霉素。 ..原创 2021-08-22 22:42:29 · 122 阅读 · 0 评论 -
飞机票应该如何选择更安全
①商务舱和头等舱最容易在飞机坠毁时损坏1971-2007年北美的所有空难事故中,飞机的前中后部的生还概率飞机 生还概率 前部 49% 中部 56% 后部 69% ②系好安全带,抱头弯腰防碰撞姿势2017年,一架从俄罗斯->泰国的飞机,因为没有系上安全带,在天上会遭遇严重颠簸,被甩上天花板。68%以上的罹难者以来自于飞机坠地引起的大火。③穿不那么容易起火的长袖长裤避免尼龙短裙之类的尽量避免。最好是运动鞋,而不是拖鞋和高跟鞋。Re原创 2021-08-20 14:05:43 · 155 阅读 · 0 评论 -
老年痴呆与LDL-C 低密度脂蛋白
LDL-C(Low-Density Lipoprotein Cholesterol,LDL-C)中文名称:低密度脂蛋白胆固醇根据柳叶刀上的文章[1],LDL-C更高的水平会更容易导致老年痴呆。那么不同食物对LDL-C影响作用的大小是怎样的呢?参考[2]这个图尽量往右下方来吃,尽量避免往右上方去吃。所以对于该病 有较大预防作用的食物有(moderate to large reduction):n-6 PUFA/MUFA且低SFA食物Avocados(油...原创 2021-08-18 16:55:27 · 367 阅读 · 0 评论 -
关于甲沟炎的一些办法
首先指甲和脚趾甲要尽量剪成方形的。参考来自:https://v.douyin.com/dJGWchy/如果已经发生了甲沟炎,可以使用这种办法,把指甲包起来,让指甲顺利长出来。原创 2021-08-18 11:34:12 · 106 阅读 · 0 评论 -
脂肪粒和淋巴结肿大的外形可否区分
根据[1]一般来说脂肪瘤和淋巴结可能外观上表现差不多,都是一个肿块,特别是位于颈部的脂肪瘤,颈部也有可能发生淋巴结,这也是比较常见的,还有像腋窝、腹股沟都是淋巴结的好发部位,脂肪瘤在这几个部位也可能发生。一般可以通过彩超做出初步的诊断,然后如果是进一步做病理检查,可以确定性质Reference:[1]脂肪瘤和淋巴结的区别...原创 2021-08-14 16:48:57 · 349 阅读 · 0 评论 -
补钙调研信息
坊间传闻,30岁之后钙含量开始下降。 剂量 相关食物 钙 800mg-1200mg 每100g309mg的钙 牛奶120mg/100ml D3 5μg 牛奶, 三文鱼, 虾,鸡蛋,蘑菇 K2 50-120ug 纳豆原创 2021-08-13 23:11:31 · 126 阅读 · 0 评论 -
糙米和白米
粮食 作用 糙米 脱壳但是没有去掉外皮,保留了外层组织的米,因内保护皮层纤维,糠蜡等物质含量较多,口感粗糙,质地紧密,因而被归结到了粗粮类食物当中[1] 白米 细粮 严格来说糙米既不属于粗粮,也不属于细粮。因为糙米的概念是含纤维较多的粮食,如玉米、高梁、小米、燕麦、荞麦、番薯等。糙米碾成精米后才算细粮,但从健康的角度,米还是吃糙一点好,但是比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维。[2]Reference:[1]糙米是粗粮吗[2]糙米是粗粮吗...原创 2021-08-13 16:19:23 · 154 阅读 · 0 评论 -
葡萄干购买时的问题
添加剂 硫磺 增大剂(膨大剂) 促干剂原创 2021-08-12 12:32:06 · 102 阅读 · 0 评论 -
中医提到的气是否真实存在?
根据百度百科对决明子的描述:《本经》久服益精光者,益阴泄热、大补肝肾之气所致也那么这里的“气”到底是什么?以及我们喝了决明子的茶之后,确实会觉得眼前一亮。这里的"气"其实是某个脉络血管血流量增加。这种西方科学中的“血流量增加”就是中医中的“气”所以是真实存在的。...原创 2021-08-11 17:51:45 · 425 阅读 · 0 评论 -
黑巧克力调研
相关成分 解释 糖分 越低越好 代可可脂 氢化植物油 越低越好 咖啡因 可可豆中本身就含有咖啡因 可可碱 ,具有利尿、心肌兴奋、血管舒张、平滑肌松弛等作用 John Bohannon的关于黑巧克力能减肥的恶作剧如下:...原创 2021-08-11 12:15:06 · 140 阅读 · 0 评论 -
OMEGA3-补充注意事项
一些基本概念名词 解释 作用 欧米伽3 主要包括ALA+EPA+DHA 各种酸的统称而已 ALA 十八碳三烯酸,α-亚麻酸 主要来源于亚麻籽、紫苏籽、坚果等部分富含油脂的植物成分 有助于防止血管中形成胆固醇沉积、减少动脉炎症并抑制肿瘤生长 EPA EPA和DHA的来源则非常局限,自然界中只有鱼和海藻含量较多,因此摄取较为困难 主要是抗发炎,对于心血管疾病、三高、关节发炎有缓解作用 DHA 二十二碳六烯酸...原创 2021-08-07 23:01:35 · 5931 阅读 · 0 评论 -
中国历年疫情
年份 疾病 1949 肺结核 1955 鼠疫 1957 亚洲流感 1958 血吸虫 1961 天花 1966 流脑 1968 香港流感 1981 霍乱 1988 甲肝 1999 麻风 2003 非典 2020 新冠肺炎原创 2021-08-07 20:19:35 · 421 阅读 · 0 评论 -
如何正确泡茶来获取低咖啡因?
引言茶叶中的苦涩物质主要是茶多酚。但是其实我们只需要茶多酚,并不需要咖啡因,那么日常我们该如何泡茶才能最大限度降低咖啡因呢?文献调研取老龄茶鲜叶 ,脱除条件采用预备试验所得的最佳条件 :温度 95 ℃ ,时间 5min ,固液比1:12(g/ml) , pH 值5.5 ,该条件下 ,咖啡因脱除率为82.72% ,儿茶素的保留率为95.75%.所得的脱咖啡因鲜叶脱水后 作为速溶红茶原料进行后续的工艺研究 .下面内容来自[2]从图1可以看出,茶多酚含 量随温度的升高而有所增加,但原创 2021-08-05 22:27:59 · 1333 阅读 · 0 评论 -
新冠病毒汇总
心、肝、脾、肺、肾五脏,“腑”是指空心的容器,有小肠、胆、胃、大肠、膀胱等分别和五个脏相对应的五个腑,另外将人体的胸腔和腹腔分为上焦、中焦、下焦,统称为三焦,是第六个腑...原创 2021-08-03 22:56:05 · 348 阅读 · 0 评论 -
五脏六腑等最喜欢的食物
五脏,“腑”是指空心的容器,有、胆、胃、大肠、膀胱等分别和五个脏相对应的五个腑,另外将人体的胸腔和腹腔分为上焦、中焦、下焦,统称为三焦,是第六个腑小肠、胆、胃、大肠、膀胱内脏 最佳食物 心 莲子心 下面来自[4] 杏仁 豆浆 西蓝花 蓝莓 绿叶蔬菜 牛肉(锌对心脏的作用在[3]中有证实) 鱼肉 [5]薏仁 黑芝麻 黄豆 菠菜 芦笋 ...原创 2021-08-02 22:26:12 · 371 阅读 · 0 评论 -
血栓饮食调研
食物 优缺点 苹果 伤牙 石榴 伤牙,不是一年四季都能吃到 黑木耳 不煮熟容易中毒 大蒜 伤肝 坚果 核桃、杏仁、花生、榛子 姬松茸 大豆 芦笋 枸杞 生姜 洋葱 鱼 茶 橄榄油 玉米 白薯 山楂 芹菜 燕麦 蘑菇 绿茶 茄子 Referenc原创 2021-08-01 22:53:03 · 88 阅读 · 0 评论 -
Rooibos的毒性
下面的内容来自[1]PregnancyPregnant women can enjoy rooibos tea as it is high in beneficial compounds and caffeine-free. Caffeine intake during pregnancy is discouraged byw many health professionals [55].However, if you are pregnant, always talk to your do..原创 2021-08-01 21:20:35 · 294 阅读 · 0 评论 -
在上海打车
从虹康三期到高铁站后来就大雨了,连雨刷都刷不清玻璃师傅以前是国家队的。他说人不要太老实,如果你对别人老实,那么你有爱人的时候,就会过的很艰难。网约车肯定空仓,顺风车可能不空仓虹桥都很近,靠近上车的都是发车层警察车附近不能停(因为我在路边警用机动车附近)正常人单手这个旅行箱是不会脱臼的。...原创 2021-07-29 20:30:56 · 152 阅读 · 0 评论