备份:右击数据库→任务→备份(备份成后缀为.bak)→确定还原备份的数据库:右击数据库→任务→还原→数据库→直接点击还原即可 注意:多次备份后需要还原某一时刻的备份内容时,标记黄色处改为选择“设备”,点击“…”→添加相应时刻的.bak文件→确定