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原创 男人精力旺盛有秘诀

男人们越来越觉得自己活得太累,整天都面临来自事业与家庭的压力,他们焦头烂额,手足无措,这时,你是否想过要改变自己的生活?让自已拥有充沛精力与敏捷思维?那就从生活习惯下手吧!男人们的精力有4种来源,身体的、情感的、思想的和精神的,这4种精力资源需要在消耗和储备之间取得平衡才能保证不会枯竭,如何调整身心,才能令人感到你的充沛精力与敏捷思维。1。边沐浴边唱歌淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔,

2009-09-22 10:47:00 468

空空如也

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