有能一直干到退休的程序员吗？

我有一个做程序员的同学，今年35岁。每次和他聊天，我都能感觉出他的惶恐不安。IT入行即焦虑，似乎已经成为一个普遍现象。一是周围同事们不仅年轻而且工作能力都十分出色，让人不由得有种优胜劣汰的紧张感。二是工作强度真的很大，加班到晚上12点是常态。好不容易到了周末，一点不敢放松，不学习就跟上技术更新的节奏了。一年三百六十五天，每天工作都被生活裹挟，回家就想躺在床上睡觉，几乎没有什么社交。天天发愁35岁后能在公司干多久。

35岁的程序员以后都干啥了？