你学不好英语，可能是精神内耗太多了

你肯定听过“英语对程序员很重要”的说法以及一大堆理由，英语对程序员确实很重要，体现在两方面：一是拥有基本的英语阅读能力，让程序员能够比较顺利、流畅地看懂代码和写代码，不然还怎么好好地编程呢？二是超出平均水平的英语能力，无论是阅读、口语还是写作（或三者都有），可以让程序员获得更多的机会。

我想，现在看这篇文章的你，如果已经在做开发工作了，不太可能是第一种情况。那么，对于第二种情况，学英语实际上不算刚需，又不是老板逼着非完成不可的项目，所以在行动上多少有点懈怠，套用前段时间流行的词，就是有不少精神内耗，不想学，或者学是学了，但学得稀稀拉拉，不给力。

我从我的经历和经验出发，简单谈几点程序员怎么处理这种“希望提升英语却间歇性想放弃”的情况。

1、不要想太多，先端起酒杯来（哦不对，是拿出书来）

还没开始学英语，你心里可能先冒出了这些想法：

“学了有用吗？”

“要学多久才有效果？”

“没学会是不是浪费时间？”

“别人也在学吗？”

“单词太容易忘记了，昨天的好多又不认识。”

“语法真不是玩意儿，这么多规则真耗脑细胞！”

“好枯燥啊，要不打一把游戏解解乏？”

……

好吧，精神内耗就这样开始了，还没正式学，你的大脑已经处于半投降状态。不过话说回来，出现这些想法很正常，很多人（包括我）可能也是这样（或许是在别的事情上）。所以不必太自责，关键是干脆点，说学就学。

我参加工作的第一年，喜欢留意别人为人处世的方式，想借鉴借鉴。一次部门聚餐，领导要一个同事小刘喝酒，但小刘酒量不行。领导也没恶意，就是想让他意思一下，喝一小口，不过小刘总是拒绝。这难不倒混了多年职场的领导，他对小刘说：“你把酒杯端起来，端着就行。”领导说了两遍之后，小刘端起了酒杯，当然是站着端的，毕竟领导一直站着。之后的结果你肯定猜到了，领导成功地让小刘喝了一口酒。这种情况下，如果端起了酒杯都还要坐下去就太不给别人面子了，也显得职场素养不够，以后被同事笑话或者受领导冷落都有可能。

这种劝酒的行为有点不厚道，不过倒对我有个启示：做一件事，如果决定要做，就直接开始做，按照分解动作，不想太多就先做出第一个动作。像学习英语，先把书打开，既然打开了，再合上去不够意思吧，那就开始学。放下顾虑，也不抗拒，自然而然地开始。重复几次后，你会发现，不就学个英语吗？好像挺容易做到！

2、让阅读成为能力的突破口、信心的起点

除了要去外企重点训练听力和口语能力，其他情况下，阅读能力对程序员最重要。看英文文档和英文注释、逛英文论坛或博客，都主要和阅读水平相关。那么，保持专注点，聚焦于提升阅读能力。这项能力提升了，整体的英语水平都会提升，再去练习听力和口语也更加容易。更重要的是，你从此有了比较强的信心。

要练阅读，肯定绕不开单词和语法。增加词汇的总体思路是：先掌握初中水平大约2000个基本单词+常见的开发词汇（高频词），其他词汇在平时工作中积累。单词这块，不用太讲究方法，多增加见面次数就容易记下来，类似于人与人之间的认识过程。

而语法，要花的功夫可能多点，毕竟有点难度。不过也容易学通，建议按照“从宏观到微观”的思路去学，知识会更系统化，避免所学内容大部分是关系疏远的碎片。

词汇和语法过关不是阅读能力好的充分条件，只是必要条件。还要多加训练，最重要的两个字是：多读。这不是正确的废话，真的有效果。在我身上，在我教过的学员身上，有很多的例子。

就说下我自己的经历，当然不是那种老掉牙的“XX经过XX天从英语学渣逆袭为学霸”的套路。我是初一开始学的英语，从初中到大学，英语水平总体上都比较好。不过，我高一学英语的时候遇到了很大问题。以前初中的英语太简单了，单词量少，老师也很少讲语法（即使讲了也是一知半解），考试也简单，所以容易得高分。当时高中英语和初中英语的难度差异很大，词汇量少+语法没啥底子，以及当时的辅导资料很少，我整个高一都是在慌张中度过的，说煎熬也不为过。所幸高二在学校报刊亭了解到一份名为Teens的英文报纸，然后一直订到高三。每周拿到报纸后，所有文章都会认真读，连豆腐块内容都不放过。当然，单词仍在背，语法仍在努力学。高二开学后大约两个多月，我在英语科目上的进步显现出来了，对英语也变得越来越自信。直到现在，我仍然认为是高中的持续阅读把我的英语拉上来了，然后才有可能在大三拿到笔译证书、大四过专八。

阅读帮过我，同样也可以帮到你，所以建议以阅读作为提升英语水平的突破口，带动词汇、语法等方面能力的提升。片面地去攻词汇或语法，而不怎么看英语文章，效果可能会更差。

3、集中学习一段时间

通过持续学习，打开学习英语的状态。集中精力学而不是断断续续学的好处是，更容易看到学习效果，也更容易找到学英语的感觉，也就是语感。

语感不是虚头巴脑的东西，而是基本功熟练之后达到融会贯通的快速反应。如果语感比较好，看英文句子无须分析它的语法结构就能很快、很流畅地理解。

培养语感并不难，谁都可以做到，但要有相对扎实的词汇和语法基础，同时也要进行一段时间的阅读训练。学习周期紧凑点，一般来说，每天学习1-1.5个小时，持续2个月左右，可以培养初步的语感。就单纯的学习过程而言，不建议因为断断续续学而拉长周期，学成了持久战容易导致懈怠。