高血压知识

《中国高血压基层管理指南（2014 修订版）》指出，高血压的药物治疗应遵从小剂量开始、尽量用长效药、联合用药、个体化治疗等原则。

而在近期发布的《H 型高血压诊断与治疗专家共识》提出，我国约四分之三的高血压患者为 H 型高血压（即高血压患者中血同型半胱氨酸 ≥ 10 μmol/L），这与我国居民饮食中叶酸缺乏和或遗传因素有关。

H 型高血压患者应该推荐尽可能多地摄入富含叶酸的食物，包括肝、绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果、谷类等。但正常饮食摄入很难获取每日需要量的叶酸。

该指南推荐有 / 无心脑血管病的高血压患者推荐服用含有 0.8 mg 叶酸的固定复方制剂降压药物，不能达标时可联合使用其他种类降压药物。