2020，你的节奏还在吗？

读完需要

4

分钟

速读仅需 2 分钟

近期北京疫情又开始有病例出现，为了元旦顺利出行，预约好时间、请好了假、就等着孩子放学一起去做核酸检测。但是，上午刚刚通报的最新确诊病例有两例网约车司机，看来这次疫情可能比较麻烦…我们开始纠结还要不要按原计划出行，一直纠结…直到把孩子接回家，最终决定改变计划，不做核酸检测元旦也不出行了。

在做出放弃出行决定那一刻，突然变得很平静，再也不用担心各种可能的麻烦情况。虽然白请假了，利用这个时间好好的给家人做顿美味晚餐、好好的跟家人相处也是很好的！

回顾过去的 2020 年，这其实是生活的常态。正是这特殊的 2020 年，让我学会了以平常心面对一切不确定性。

????

   

01

我的 2020，从焦虑开始。

一月，因为回乡从武汉转车，虽然只是凌晨在候车室待了几十分钟，但足足让我在家焦虑了半个月，甚至头疼感冒都不敢跟家人说…每天起床第一件事情就是跟孩子学校汇报健康情况，以及查看最新疫情发展状况…

随后是考虑上班上学什么时候回京的问题，没有口罩没有消毒液怎么办？回京的高铁票改机票，又由于乡镇封城，机票进行多次改签…内心的焦虑随着疫情加剧有增无减…这是对未来不确定性的担忧。

直到二月顺利回到京城自己家中完成半个月居家隔离，才慢慢找回相对确定的安全感。

????

   

02

由于突如其来的疫情，原本早早确定的三月技术大会演讲取消，线下活动纷纷转到了线上。我抱着试试看的态度，开启了系列线上直播课程。为了更好的内容呈现，花了不少时间准备课程，四、五两个月之内完成五次直播，可以说自己的成长是巨大的。

正是因为线上活动的优势，参与者不受地域限制，让我结识了来自全国各地的朋友。这，是疫情期间做的非常有意义的事情，也是给我带来最大收获的事情。

除了线上直播，不受疫情影响的还有持续的文章输出，全年共完成 14 篇技术文章，虽然数量不算多，但总算还是持续的坚持下来了。隔三差五的收到朋友们对我内容的反馈、提问，我都会积极回应，跟大家一起讨论、一起进步是件很愉快的事情。

九月，在凯峰的带领下，刘冉、晓南和我一起开启了新的尝试，那就是播客《质量三人行》。这是一档相对轻松的谈话类节目，我们聊所有与质量相关的话题。这一新的形式，给我带来了不同于演讲、直播的收获，同时也从跟各位搭档的聊天过程中学到了很多。

????

   

03

由于疫情，学校延期开学，没想到的是这一延期就将寒假延到了暑假。因此，我和儿子开启了长期（半年）居家办公和居家学习共存的模式。

这是一种全新的体验。

每天工作、家务，还要督促小朋友完成网课及其作业。经历了各种斗智斗勇，也一度很抓狂。不管怎么样，现在回过头看，我们都有收获，都有成长，也是一段非常值得怀念的经历。

????

   

04

随着国内疫情的过去，九月，孩子漫长的假期结束重回学校，工作生活趋于正常，似乎一切恢复到了往日。

其实，有些东西在悄然变化着。

回顾过去的 2020 年，表面上是节奏被打乱、重新找回的过程。

事实上，这段特别的经历，让我真正理解了节奏背后的含义，那就是珍惜当下，拥抱变化，努力做好眼下的一切，不必焦虑，以平常心面对各种不确定性。

事实证明，所有的焦虑都是没必要的，而且不能解决任何问题。只有做到反脆弱才是真正的掌控节奏！

????

   

05

面对 2021 要做些什么？

我是一个不喜欢做计划的人，也不想做长远的计划，2021 年只想把本该 2020 年阅读的书都给补回来:)