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原创 夏季十不宜

盛夏,酷暑难当,人们为求得一份凉爽,往往忽视了防病保健,而诱发各种不适感,甚至导致病痛发生。因此,消暑也要讲科学,切不可掉以轻心。      1.不宜坐木      俗话说:“冬不坐石,夏不坐木。”夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向      外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。              2.不宜多吃...

2008-07-21 15:56:48 189

原创 世界公认十大健康水果

美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备,每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。有位新加坡人总结了苹果的食用经验:肥胖者吃甜苹果,糖尿病吃酸苹果,解便秘吃熟苹果,治腹泻吃生苹果。苹果营养丰富,能健身、防病、疗疾。实验证明:糖尿病患者宜吃酸苹果;防治心血管病和...

2008-07-17 14:07:06 142

原创 鱼和水的另一个故事

      水在湖中小憩,在那里她结识了一条淡水鱼。  鱼说:你好美,我想我喜欢上了你。  水说;傻瓜,那仅仅是好感而已。  鱼说:真的,我不骗你。  水说:我不相信一见钟情。  日子一天天过去,鱼对水的感情也日趋笃厚。  鱼说:我喜欢和你在一起。  水说:那是以为你早已适应了我。  鱼说:我喜欢你的味道。  水说:那是因为你已习惯了我的存在。  几天後,水要继续远行。  鱼说:我已离不开你。  ...

2008-07-16 13:43:22 150

原创 七个受用一生的心理寓言

(一)成长的寓言:做一棵永远成长的苹果树 一棵苹果树,终于结果了。 第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己得到1个。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。 但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。 很可能,...

2008-07-16 10:25:29 110

原创 热天午睡四大忌

      由于夏季正午时分气温较高,在人体的降温排汗过程中,皮肤毛细血管扩张,体内血液分布不平衡,大量血液滞留体表,大脑血液供应相对不足,再经过一上午的紧张工作和学习,人们普遍会感到疲乏和精神不振。如果午饭后正确进行午睡休息,会对身体进行及时的调整,对人的健康以及工作和学习都是十分有利的。因此,午睡是对人体生物钟的一种科学调剂,不是什么样的午睡都能达到休息目的,应当注意下列几点:   一忌午睡时...

2008-07-15 16:16:00 110

原创 睡觉前,应该做的六件事情

                                                  睡觉前这六件事情记得要做哦  一、刷牙洗脸擦身  睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦身,以保护皮肤清洁,使睡眠舒适、轻松。  二、散步  平心静气地散步10-20分钟,会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不...

2008-07-15 16:14:09 191

原创 门没锁上,我们却一直在找钥匙

                                                  门没锁上,我们却一直在找钥匙     很多人都把时间浪费在寻找那把根本不需要的钥匙上,却很少有人想到先试试能推开那   扇门否。   1968年,在墨西哥奥运会的百米赛道上,美国选手吉·海因斯撞线后,指示灯立刻打出9.85的字样,全场轰动。海因斯也摊开双手自言自语    说了一句话,由于他身边当时没...

2008-07-15 14:52:00 336

原创 误删文件恢复软件合集

  下载地址: 合集大小:8M 纳米盘下载:http://www.namipan.com/d/90cf5867bbfe120feb69115be21165c49ff3de53fac58200文件恢复合集.rar  Fs2you下载: http://www.fs2you.com/zh-cn/files/67a330ca-1e61-11dd-8f13-0014221f3995/ ...

2008-07-15 14:44:51 210

原创 《全套人民币欣赏》EXE精美电子书_建国后所有的钱币

  第一套人民币  发行时间 1949.1.10第二套人民币  发行时间 1955.3.1第三套人民币  发行时间 1962.4.20第四套人民币  发行时间  1987.4.27第五套人民币  发行时间 1999.10.1地址: http://www.edowning.net/soft/5602.htm...

2008-07-15 14:43:18 251

原创 两个和尚

有二个和尚住在隔壁;所谓隔壁是:隔壁那座山 他们分别在相邻的二座山上 的庙里,这二座山之间有一条溪 ,於是这二个和尚,每天都会在同一时间下山去溪边挑水。久 而久之,他们便成为妤朋友了。     就这样,时间在每天挑水中,不知不觉己经过了五年 。突然有 一天,左边这座山的和尚没有下山挑水, 右边那座山的和尚心想:“他大概睡过头了。”便不 以为意 。哪知第二天,左边这座山的和尚,还是没有下山挑水 ,第...

2008-07-15 14:33:05 174

原创 超级爆笑:2008高考各省零分作文大全

2008年北京市高考作文题目:      材料作文。学生根据材料自选角度,自拟题目写一篇不少于800字的文章,除诗歌外体裁不限。      题目: 先下手为强 后下手遭殃      杯子里先放石头才能放沙子和水,如果先放了水,杯子满了,石头就放不进去了,也就是说,如果我考不上大学,必须在大学招生前送礼打通关系才能进入大学,如果大学招生满了,到时候就算有再硬的关系也进不去了。...

2008-07-15 14:24:58 296

原创 只有十句话,看了十分钟

第一句      如果我们之间有1000步的距离       你只要跨出第1步      我就会朝你的方向走其余的999步      第二句      通常愿意留下来跟你争吵的人       才是真正爱你的人      第三句      付出真心 才会得到真心       却也可能伤得彻底   ...

2008-07-15 11:19:32 121

原创 要做事先做人

牛根生说得好,我们做企业,首先是做人;产品质量的好坏就是人格品性的好坏;小胜凭智,大胜靠德。他还说,创业者需要具备四因素:做常人不能做的事,忍常人不能忍的事,想常人想不到的事,吃常人不能吃的苦。 老牛的用人之道:有德有才,破格重用;有德无才,培养使用;有才无德,限制录用;无德无才,坚决不用。...

2008-07-15 11:15:19 234

空空如也

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