Springboot运动健康检测系统微信小程序（包安装调试）

健身计划：用户可以根据自己的健身目标和时间安排，选择适合自己的健身计划。该功能可以提供定制化的健身计划，包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。

训练记录：用户可以记录自己每次的训练情况，包括运动类型、时间、强度、消耗的卡路里等。这可以帮助用户追踪自己的训练进度和成果，并提供数据分析和统计。

健康数据监测：用户可以记录自己的健康数据，如体重、血压、心率等。小程序可以提供数据图表展示和健康状况分析，帮助用户监测和管理自己的健康状态。

健身课程：提供在线健身课程的观看和学习，包括视频教学、音频指导和文字说明。用户可以根据自己的兴趣和需求选择适合的健身课程进行学习和实践。

健身社区：用户可以在小程序的社区中与其他健身爱好者交流经验、分享心得和互动。社区可以提供帖子、评论和私信等功能，促进用户之间的互动和合作。

健康饮食建议：提供健康饮食的建议和食谱，根据用户的需求和健康状况推荐合适的饮食方案。该功能可以包括营养知识、食材推荐和饮食计划等内容。

运动挑战：为用户提供各种运动挑战，如跑步挑战、健身挑战等。用户可以参与挑战并记录自己的进展，小程序可以提供排名和奖励机制，增加用户的参与度和激励。

健康提醒和推送：根据用户的个人情况和健康目标，提供定期的健康提醒和推送，包括运动提醒、饮食提醒、休息提醒等，帮助用户保持良好的健康习惯。