Ubuntu系统忘记密码怎么处理

好久没使用Ubuntu了，忘记用户名字了，就在网上看了一下怎么找到用户名字以及密码。

我使用的Ubuntu是12.04的

1. 要想进入Ubuntu系统，首先是要进入GRUB界面，在网上找了几种方法，打开虚拟机时，点击shift或者点击ESC，我是点击shift进入GRUB界面的，界面如图所示
2. 使用箭头移动目录到恢复模式，按e编辑引导命令，进入如下图界面，使用<quiet splash rw init=/bin/bash>替换<recovery mode>，修改如下图后，点击F10
3. 命令行敲入：cat /etc/shadow，看看用户名。
4. 或者可以修改密码，命令行敲入passwd <用户名>输入密码确认，再重启电脑就ok了