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健康人生
文章平均质量分 78
cai101_2
这个作者很懒,什么都没留下…
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沙哈尔的人生快乐主张
沙哈尔的人生快乐主张 积极心理学(positive psychology),顾名思义是教人怎么积极面对人生,从而得到快乐。转载 2006-11-28 15:38:00 · 838 阅读 · 0 评论 -
24小时改变你的人生【转】
24小时改变你的人生 《24小时改变你的人生》 作者:吉姆·哈特尼斯 内尔·爱思科林 第1小时 你转载 2006-11-28 16:09:00 · 13046 阅读 · 0 评论 -
重建家园
重建家园 在水上 放弃智慧 停止仰望长空 为了生存你要转载 2006-11-28 15:41:00 · 784 阅读 · 0 评论 -
饮食习惯与健康
饮食习惯的好坏,直接影响着脾胃功能的消化及营养的吸收,现向您介绍几种利于健康的饮食习惯。站着吃饭:根据医学上对世界各地不同民族用餐姿势研究表明,站立位最科学,坐姿次之,而下蹲位是最不科学的。这是因为,下蹲时腿部和腹部受压,血流受阻,因而影响胃的血液供给。人们吃饭时,大都采用坐姿,主要是因为坐姿最感轻松之故。 饭前喝汤:饭前先饮少量汤,好似运动前做预备活动一样,可使整个消化器官活动起来,使转载 2007-04-04 01:03:00 · 3317 阅读 · 0 评论