目录：
1、自我介绍
2、痘痘救星
3、祛除痘印
4、最控油的底妆
5、露珠谈芳疗，干皮MM也适用
6、露得清的控油神器
8、黑头是露珠最无力的事
9、解决闭口露珠不了解
10、露珠的食疗推荐
11、露珠爆真相显诚意
===========================【自我介绍】==========================
90年大姐一枚，混合皮，常年长痘，夏天偏油冬天偏干。
16岁开始护肤化妆，那时跟大多数中学生一样喜欢上网学习理论、交流心得，以前混的是百度贴吧，什么都想买来试一试，感觉有点丧心病狂= = 为了尝试各种化学品华丽丽地自毁了···皮肤一度非常差，脸颊下颚全是大痘。我要说的是，化学品试了这么多下来，曾经的期待全部落空，只有一张老脸警醒我以后选择化学品要清醒理性：90%护肤品难以达到它描述的效果，而且，化学品就是化学品，再怎么高档它对皮肤始终有一定的伤害（个人观点请轻喷）。
我是从小学开始就有黑头和痘痘的（膨化零食和洋快餐吃多的后果），但不是特别厉害那种。真正毁肤的阶段是高三，压力大，饮食结构不佳，原本用的ZA卸妆油引发了许多闭口粉刺，最终转为脓肿的大痘，那时候如果去看医生也就没什么事了，当时坐我后面的女生也是满脸痘痘去看了医生就慢慢好了，可是姐舍不得高三的宝贵时间一直坚持自治，结果粗大事了，痘痘练成一片，全部是脓，又痒又疼特别难受，于是我就自己学着挑痘痘，都是按照网络上说的正确方法，虽然脓被弄出来不会那么难受，可是却留下痘坑！！痘坑！！！这么多年过去了姐现在两颊还是满满痘坑，只是比以前浅一些罢了！！一直下不了决心做美容手术！！有人做过点阵激光什么的也请和我说一说！！
=========================【痘痘救星】============================
尝试过很多祛痘产品，正经大牌的，收效甚微。那些没用的产品我记不清就不讲了，说说一些有效的产品吧。
1、复方炉甘石洗剂。有一年春天我居然过敏了，在用雅漾产品变得更加严重的情况下，我终于肯投奔医生了···医生当时看我还有一脸痘痘感叹不已，就给我开了这药。注意，重点是复方，但是炉甘石本身是不会有这么好的效果。医生是把一小支药剂加入了炉甘石液体调匀的，药价不过20元，每天把液体摇匀然后用棉签涂在患处，它同时治好了我的痘痘和过敏！而在此之前我买的祛痘护肤品近千元！
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2、卡尼尔走珠祛痘精华笔。炉甘石洗剂我后来陆陆续续用了两年，发现皮肤产生了抗药性，正好看到牛尔在女人我最大推荐卡尼尔的这支祛痘精华笔，说是市面上祛痘精华里水杨酸含量最高的一款，祛痘相当有效，我就将信将疑地买了。走珠笔挺方便的，滚出来的液体干后会变成凝胶，因此容易搓泥，适合晚上用，效果相当好！！早上醒来明显能够感受到痘痘痊愈、变小，祛痘印效果不明显，而且经常涨价，我买的时候涨过两三两三次，每次都是3-5元。
我一直觉得牛尔推荐东西比较有良心的啊啊啊
凝胶体绝对搓泥，大家晚上睡觉前涂涂就好啦。
3、SKII护肤精华液【神仙水】。那时候看了小蛮的博客说用完皮肤变得不爱长痘，趁着圣诞节有礼盒就买了，礼盒是神仙水215ML+眼部精华15ML+护肤面膜10片+agnes.b巧克力一盒，巧克力巨好吃啊！SKII也巨好用啊！再也没发现过这么有良心的礼盒了~~~每次我推荐别人用神仙水，都会有人问我，是不是有依赖性、停用皮肤会变差。神仙水的成分其实很简单，只有7种，起主要效果的就是复合酵母菌培养液，也就是pitera。广告宣称的去黄、通透、细致什么的，其实是pitera能够加快皮肤的新陈代谢，皮肤自然会变好，而你停止使用后，新陈代谢恢复到原来的速度，自然原来的问题又会回来（个人观点请轻喷）。加快新陈代谢给我最大的感受就是痘痘不易复发了！！！即使长痘了用神仙水也好得快！！！至于变白、毛孔变细什么的我感受倒是不大，一是我皮肤本来就比较白，二是长过痘的皮肤毛孔不可能变得看不见= =|||| 我娘看我用神仙水皮肤变好大呼当初要是早点让我用神仙水就好了！~~
值得一说的是神仙水亲肤性不如其他化妆水好，个人建议用手拍比用化妆棉更省水效果也更好。另外它的保湿和滋润也不行，秋冬季节务必在其后跟上保湿精华或者高机能化妆水。
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4、mario badescu祛痘精华水。很久以前就听闻效果好，但是没想到效果这么强劲。祛痘精华水分两种，温和型和强力型。温和型适合闭口、小粉刺，里面有粉色的粉末沉淀在精华水下面(目测是炉甘石诶~)，操作方法略特殊，有兴趣的请自己做功课。我买的是强力型的，因我冒大痘比较多，小痘反而自己好得快。强力型的使用方法很简单，摇匀，挤出，涂抹，我都是挤在手心直接拿手指涂了，略刺激，所以分量不要太多，不然皮肤会过敏发痒。这个效果非常强悍，再肿再疼再牛逼的痘痘，晚上睡觉前涂了这个，第二天醒来都“半死不活”了，普通痘痘则直接挂掉，哈哈哈。值得一说的是，我都是叫我哥从美国给带的，当初在官网只买了2瓶，结果送了7件赠品。目前家里屯了4瓶，打算用上2年。
那深色瓶子不是MB的，其余都是MB的哦！
5、英国AA金盏花面霜。感觉这是我用过唯一能有效祛痘的面霜啊，单用面霜都有效果的哦！而且这款面霜修复性也不错，对痘印有帮助！只是因为是面霜，所以见效不会那么快，只有坚持用1~2周才会发现效果呢。如果你觉得这款面霜不够滋润，请直接涂抹在脸上，配合高机能化妆水或保湿精华用。如果你觉得这款面霜略油，请挖一坨在手心快速打圈搓开，搓满整个手掌，当你感觉面霜由厚变薄时，再涂脸上。这个方法适合任何你觉得略油的面霜哦~这样搓过的面霜，油分会变少，而且更加好吸收。
广东的夏天漫长又炎热，我一般是白天用AA的月见草面霜（无油分），晚上用金盏花面霜，使用感不错，大家可以试一下。AA的产品都很便宜，我觉得是真正做到了性价比的品牌了。
曾经一度痴迷AA啊！
=========================【祛除痘印】==========================
很多童鞋都在问我如何祛痘印，其实我对痘印没有特别关注，因为这是迟早要淡化的东西，而我的痘印淡化得还蛮快的，所以祛痘印的产品买的不多。说一说我用过有效的产品吧。
1、美德特殊除疤凝胶（Mederma Skincare For Scars）。以前在美代那里随便买的，好像名声很小呢。这个祛痘印效果很好，晚上涂后，第二天可以发现痘印明显变浅，连痘痘也跟着变小。透明凝胶，所以会搓泥，建议晚上用。另外这个用量一定要小啊，涂厚了连我这个“厚脸皮”第二天醒来也会发现皮肤有轻微过敏的现象！涂过的地方会变得痒痒、脱皮！所以我估摸着白天用要配合极安全的防晒了！
建议大家找美代和港代购买
2、薰衣草精油。作为直接能用在皮肤上的精油，薰衣草精油去痘印大家应该耳熟能详了，但是如果你脸上有痘痘，用了薰衣草精油会非常难看-。- 痘痘会结痂、褪皮，当然痘痘也会变小一点点。我的建议是，精油产品一定不要买国产品牌的，国内的精油市场相当不成熟，而且价格虚高！！推荐国外的absolute arormas（香缇），Tisserand（滴莎兰德），Shirley Price（SP），Oshadhi，NYR，Quinessence，这些精油的品质都不错。便宜一点的就有英国AA，Meadows。不要买什么嘉媚乐和阿芙的薰衣草精油了，那个价格完全可以买滴莎兰德。
3、资生堂White Lucent美白乳液。这是我用过美白效果最好的系列，美白效果迅速~完胜欧美的美白产品！乳液分日间用和晚间用。不过，这个系列真的太滋润了···干皮MM的美白福音···我这个油皮冬天用勉强能hold住，夏天的话单用晚间乳液就够了。水水其实也不错，化妆棉能擦的出黄色赃物，清洁力和保湿力都很好。洁面膏泡沫丰富，洗的很干净，略干涩。
好几年前买的，现在不是这个包装了
=========================【最控油的底妆】========================
油皮又有痘痘，如何选择化妆品？？？
生为油皮，化妆已经很悲剧了，各种浮粉脱妆在所难免有没有。要是还有痘痘，简直是悲剧中的悲剧，底妆难看有木有？所以只有皮肤养好了，化妆才能干净漂亮，在长痘痘、尤其是成片痘痘的MM，真心不建议你们化妆哦，带粉底的防晒隔离都不要涂，不然很容易留痘印！
但是越是皮肤不干净，就越想化妆有木有！TAT 露珠以前就是这种人，所以在底妆方面以身试妆，最后选出来了一套适合我自己的底妆（都是大油皮夏天用的，控油持妆极佳，不是大油皮的慎入）。
1、防晒霜——雪肌精防晒乳液。白色乳液，刚擦上去觉得有些闷厚，但是后来会越来越控油，有润白效果，配合粉饼用不错，不适合后续上粉底液。如果不是大油皮不要尝试，这个真心很干。
用完后皮肤会显得自然白
2、妆前乳——jill stuart柔焦修色妆前乳。这瓶真是黑马！轻薄、控油又不干、润色好、遮瑕不错、后续上妆也很好！我的心头爱！心中第一妆前乳没有之一！混合皮的可以入哦！
粉色的液体
3、粉底液——高丝fasio超持妆无暇粉底液。又是一匹黑马！粉细、控油、高防晒值、遮瑕不错、不易脱妆！我觉得比RMK好。日代那里购买，价格炒鸡便宜，比欧莱雅露华浓还便宜！我算是淘到宝了~~用了快三年了还没用完~~~
皮肤偏白的请选择405色
4、粉饼——PAUL&JOE搪瓷蜜粉饼。压缩版的南瓜粉，控油那个赞啊~~传说中的九色金粉妆效真没看粗来，上脸后感觉是雾状的，妆感非常弱。
皮肤白的请选择最白色或者紫色
5、遮瑕膏——benefit易容擦提亮遮瑕膏。这个遮瑕膏太强悍，随便抹抹那些大的红肿痘痘能遮个六七分，膏体也比较湿润，对痘痘也没有刺激感。缺点就是颜色不太好选，都偏粉调，而且膏体放久了就变得很硬。
皮肤白的请选最白的色号
====================【露珠谈芳疗，干皮MM也适用】===================
写到想吐血，这么长的美容帖子上一次写都是五六年前的事情了！
露珠想来谈谈近一两年露珠痴迷的芳疗。
最开始是因为用了AA的产品觉得效果好价格又便宜，很是惊讶。我爸夏天去外面钓鱼从来不做防晒措施，回来晒得浑身通红，照以往情况，第二天会全身褪皮。但是有一次我给他用了AA的山金车凝胶，第二天居然完全没有褪皮，红肿也退去。按照AA自己的解释，山金车是不能用在有创伤的皮肤上的，而且效果只是祛疤和去黑眼圈，但我坚信是山金车治好了晒伤（度娘说山金车能消炎、治疗创伤）。从那时候开始我对芳疗产生了兴趣。
在网上看了一些芳疗师的博客，以及一些芳疗的基本知识，我就买了一些精油和花水开始自己玩。我身上有一块湿疹，常年复发，看了医生也没用（医生又给开复方炉甘石，囧，能抑制但是无法根治）。我就尝试着参照网络上写的配方，配了一瓶10ML的精油涂抹湿疹，止痒迅速！而且愈合得也很快！一瓶还没用完我那得了四五年的湿疹就好了！而且真的是彻彻底底好了！直到现在也没复发过！以前是稍不注意饮食和睡眠就会痒得我想哭啊！！那个时候起我开始怀疑自己买过的所有护肤品，如果植物的力量这么强大，我们为什么要去相信“化学能让生活更好”？
家里一直屯有oshadhi的花水，最初跟大家一样，也只是敷敷水膜。直到有一次，我端汤的时候被刚煮好的汤给烫了半只手！！从来没被那样烫伤过，手疼的要命，牙膏、烫伤药、酱油都不管用！而且越来越疼，肿的可厉害了！一直知道薰衣草精油可以治疗烫伤，但是偏偏那时候家里的用完了！最后我抱着尝试的心态，拿长长的薄化妆棉浸透罗马洋甘菊花水，包裹住烫伤创面，伤口马上得到舒缓，不那么疼了，敷了一小时后，完全不疼！而且烫伤明显好转！手还变白了有木有！！
从此洋甘菊水是我家里必备物品，如同医药一般的存在~~
乃们随意感受一下植物的神奇力量！
伤是去年烫的，露珠后来自己又调配了美白祛疤的精油每天涂涂涂，手上完全木有留疤~~
如果大家愿意花时间去了解芳疗，其实会发现这就像是西方的“中医学”，精油、花水、纯露的作用根本不局限于护肤，护肤只是芳疗作用的一个面而已。
露珠是个身体强健平时没大碍的女汉纸，偶尔有个小病小痛，都会选择芳疗或者中药来治愈。比如，露珠很喜欢吃油炸煎的食物啊，可是在广东这边一吃就上火，严重就会引起喉咙发炎疼痛，而我是那种喉咙一发炎肿起来，就势必要发烧的人。有一次露珠临考前用功太急，喉咙又发炎肿痛了啊，痛到说不出话，露珠就参照网上面的配方，随便弄了一点洋甘菊水+茶树精油，在早上刷牙后漱了一下口，让水在喉头咕咕了下，过了十分钟露珠就能讲话了呀！！不是骗你们的呀！！露珠自己也难以相信嗷~~这比吃药健康多了有木有！！早中晚各来一次，两天时间喉咙就痊愈了，木有引起发烧呀！
就我感觉，芳疗在护肤上的效果确实是不及化学品来的迅速的，但是芳疗胜在纯植物，只要配方掌握得当，对皮肤可以说是无毒性的。今天在微博看到了一个视频，更加让我坚信护肤要靠植物的力量。
看到组里很多MM说皮肤干到不行，用什么面霜都保湿不了，其实我一直觉得干皮的MM最适合用精油护肤了，因为像我们油皮用油类护肤，脸上多少会泛油光，但是干皮的就不会，而且许多基底油成分类似皮脂，更加亲肤。看到很多人说敷完水膜用保湿面霜锁水，其实，我个人感觉用精油锁水更加舒服，真正意义上的油包水，皮肤惬意得不得了，睡一觉醒来脸超级嫩。
推荐：absolute aromas的甜杏仁油，适合皮肤偏油的MM
absolute aromas的荷荷巴油，适合中性和皮肤偏干的MM
原谅我只用过这两种基础油吧TAT 因为油护肤用量真的太省了，只要两三滴就能涂满整个脸，而我买的都是大瓶200ml，难消耗。
现在我已经把日常保养中的化学品减了一半，天然的用惯了，你会喜欢上那种自然的味道，整个人都能得到放松。
水：oshadhi各色花水，SKII神仙水（姑且算它成分也比较天然··）
面霜：欧洲的植物品牌我都爱，特别喜欢earthbound，不过太油了只能冬天用。现在用的是SOBIO的玫瑰面霜，很多天然的成分都比较靠前，而且好吸收。
眼霜：碧欧泉+SOBIO的芦荟眼霜（碧欧泉好像是鸡肋，芦荟眼霜化学成分略多了点）
晚霜：自己配的美白护肤油，柠檬和佛手柑的美白效果挺好哦，用完早上醒来气色很好
去角质：SOBIO的玫瑰去角质霜，这个超级爱，里面的磨砂颗粒是软的！！完完全全不扎脸！！而且配方超级棒！！用完皮肤那个软和润呀~~~
几乎都是天然成分！
把化学品减半的效果就是，感觉自己皮肤确实有变好！即使不用神仙水也不那么容易长痘了！而且肤色没有原来那么黯沉了！我说我平时涂化学品的地方比身体皮肤要黑一个色度乃们信咩，而且是保养哪里哪里就慢慢变黑！
貌似一说到精油我就成话痨了，最后上一张家里的精油全家福吧，宝贝们的住所太简陋了~~哎~~黑色盖子居然隐形了啊啊啊
20瓶的样子，这还停留在初级阶段
=====================【露得清的控油神器】=========================
很多MM都说出油厉害，这让我想到曾经用过的一个调节油脂的神器。
露得清淸滢舒缓润肤乳！！！！
露珠高中的时候出油更加厉害好吗！！彻彻底底的大油田！！！冬天一样能一次用三张吸油纸！！！露珠就是靠这瓶乳液调节成混合皮的啊~~~~ TUT
最开始是有人在网上转二手，说用了半瓶用不下去了，因为皮肤已经被调节得有点干了，露珠赶紧入手了那半瓶，真的有减少出油啊！露珠用完半瓶就感受到效果了！那个冬天出油没那么厉害了！蓝后露珠自己又去买了一瓶，用完了一瓶！冬天皮肤开始感觉到干了有木有！！露珠也不敢继续用下去了，混合皮我已经很满意了啊~~~
值得一说的是，这个乳液虽然清爽，但本身并不会控油，所以用完之后你还会觉得油在一如既往地冒，但是你只要坚持用完半瓶或者一瓶，你就会发现出油明显比以前少。我觉得应该是它标示的“北非雪松精华”起得效果，雪松精油本身就能够调节油脂分泌的。总言之，这款乳液算是蛮良心的。
好多年前露珠用的是这种造型
现在换新包装了不知道配方有没有改呢，要是你们用了没效果别拍露珠啊~~TAT 露珠当时用真的好用！
貌似现在换成这种造型了，不知配方变没变
淸滢整个系列我都用过！！只有这瓶乳液有效哦。摩丝洁面很温和，水水一般般，夏天保湿还不错。祛痘精华乳没啥太大效果，不过用着挺舒服的。面膜还不错，那种布织面膜我一般贴了都会长黑头，但是淸滢的面膜我贴了吸收就很好，而且毛孔会变小！
更新：很多JM看完后说要去收一瓶清莹乳液，露珠自己也按捺不住去收了一瓶新包装的，对比下来的结果是：一、原来120ML，现在只有100ML；二、比原来贵了10元；三、味道比原来香，露珠不喜欢；四、乳液比原来更清爽。北非雪松的成分还在，相信调节油脂还会继续有效。
======================【黑头是露珠最无力的事】=====================
有人问我黑头怎么办，露珠也想知道黑头怎样才能不长！！作为出油多的人不长角栓黑头这几乎是不可能的事！！露珠以前用过一些所谓的控油乳液，都是里面添加了吸油分子如硅、矽，刚涂上去会觉得皮肤很爽滑，过一段时间这些吸油分子吸饱了油，脸上还是会油油的啊！而且油还和这些硅粉矽粉混在一起堵在毛孔里更难受啊！露珠要首黑薇姿的控油乳液，现在好像叫净颜无暇祛痘保湿霜吧，既不祛痘也不控油，露珠当初买1的是第一代，日晚霜都用过，很难受！搓泥！还闷闷的！
这是第一代的模样，一直都是白瓶绿盖
题外话：现在回想起来三大法国药妆我都没有好感！薇姿就补水的面霜和精华挺好用，理肤泉祛痘效果不咋的还油闷闷的，隔离和防晒特别油，人生唯一一次过敏的时候投靠了雅漾，结果还越发严重，尤其是喷雾，喷完之后脸更红肿更痒。
回到正题，露珠一直觉得长了黑头把它洗掉就可以了。贝德玛的卸妆水是榜样！可以把油腻腻的脏皮肤清洁得非常干净，水润又滑溜。夏天我坚持每晚都用贝德玛卸妆水，卸除防晒的同时还能清除黑头，一举两得！
曾经也有皮肤医师建议我这种油皮每天用卸妆水“卸”一次油o(╯□╰)o
露珠虽然是油皮但一直坚持用红盖子的，绿盖没用过
另外我用过能洗掉一点黑头角栓的洁面乳就是！！！！大家都很喜欢黑的【旁氏清透净白泡沫洁面乳】，也就是加了竹炭的黑管啦。还有一个是日代店卖的很红的【ROSETTE毛孔洁净洁面膏（白泥）】。其实这两款清洁度差不多！！！旁氏有时候还搞活动特别便宜！！！所以是我常年使用的一款洁面乳！！！
我用的是粉色那支，这里面比较温和的
再就是一些乳化好的卸妆油能按摩出黑头角栓，清除老废角质，不过我觉得效果跟用卸妆水区别不大，就不提了哈！~
=======================【解决闭口露珠不了解】======================
长了许多闭合粉刺怎么办？
TAT 乃们不要问我这个问题！！露珠若是当年找到了治愈闭合粉刺的方法的话，高三就不会毁了这张脸！！
基本上我都很少长闭口的····有的同学说用神仙水密集敷有效，乃们不怕花银子的试一试~~
========================【露珠的食疗推荐】========================
露珠在广东，来广东以前从来不知道“热气”这个词，广东人对热气太看重了！什么东西是广东人觉得热气的呢？（内地的同学可能会被吓一跳）
香料、煎炸、鸡、牛肉、烘焙类、披萨、面包(尤其是刚出炉的！)、糖果、饼干、巧克力、薯条薯条、所有的果仁、红枣、所有大火炒的菜、榴莲、菠萝蜜、小橘子、红毛丹等等。这些都要少吃，有的人甚至完全不吃。还有一些是湿气重的食物，也会引发皮肤病，如芒果、菠萝，吃多了湿毒重。
广东人喜欢喝凉茶，所谓凉茶其实跟中药类似，王老吉那种基本只是糖分多的饮料没有下火功效。所以如果你的痘痘真的很严重，看看中医是不错的选择，前提是靠谱的中医（很多中医骗人害人的例子我就不多说了）。露珠到广东来的时候脸上就带着许多此起彼伏的痘痘了，每周坚持到凉茶店喝两次治痘痘的凉茶、吃一次龟苓膏，两个月后体质明显好转，基本不长痘了。（广州的童鞋，黄振龙的凉茶貌似没效果诶，露珠喝的是本地的杏林春）
另外露珠推荐大家去买薏仁粉，超市和药店的比较靠谱，网络购物要谨慎。薏仁最大的功效就是祛湿，湿气重会引起湿疹，也会引起长痘的，背部长痘的JM很有可能是湿气重哦。想知道自己身上有没有湿气，看每天的排便形状就可以知道，如果是软软不成形，不是香蕉状的，那就是有湿气啦。露珠在超市买的现磨薏仁粉，每天半勺（就是一次性塑料勺）调在早晨的牛奶里，喝了一个礼拜就发现身体有改善，能排香蕉便，吃热气的东西也不容易上火长痘！但是要注意咯，月经期间是绝对不能吃薏米的！
最后提醒JMS，虽然下火很重要，但也不能过度吃那些性寒凉的食物，露珠以前觉得自己火气很大体质热，不停地吃下火的东西，导致冬天从来不怕冷的露珠，现在也开始怕冷了···女人还是要暖点好呢。
========================【露珠爆真相显诚意】======================
朋友看了露珠的帖子，说不上真相对比没有诚意，露珠真的不喜欢素颜拍照，因为露珠的皮肤曾经遭受过毁灭般的蹂躏···而且现在皮肤还偏油一点，亮亮的，不光洁的皮肤不化妆真的拿不出手，不过我周围的人都说，确实比我以前爆痘的时候好太多了。
右边是痘痘好了以后。左边是以前爆痘的时候，可以看见脸颊有大片红肿区域吧。
露珠皮肤真的不能和组里许多JM比，不长痘就满意了
写长帖好累····
第一次在豆瓣写长帖，感觉用不太习惯，好混乱啊
大家对于归类有什么建议吗？？
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