如何有效穿越周期

废话不多说了，我知道很多人不喜欢长文阅读，那么今天就简单唠叨几句，如何穿越经济周期，如何穿越社会发展周期。如何在一些政策调整和经济动荡的时候让自己有更好的生存空间。

简单列几条。

1、养好身体。

身体是一切发展的本钱，那么老调重弹，五个要点，饮食，作息，运动，情绪，体检。放心，今天不卖体检卡，不过过段时间会考虑的。

2、多交朋友。

社交资源是重要的生存资源，无论是职场遇到困境，还是生活上遭遇麻烦，很多时候你的社交网络可以在你危急的时候给你最大的帮助。

我读书的时候也挺瞧不上所谓人情社会，我觉得靠本事吃饭么，什么请客送礼攀关系low爆了。但其实社交网络并不是只有请客送礼攀关系，良好的信任关系和互相支持往往是让个体能有所突破最大的助力。

3、拓展技能。

罗振宇老师在新年演讲里提到了经济学家考电工证的事情，我后来突然领悟了，如果再来一次什么全球的卫生防疫事件或其他自然灾害，如果再被封锁在固定区域内缺乏必要的生活辅助服务，然后你发现家里的电路或电器出现了问题，这时候，有一项技能可能真的可以解燃眉之急。

一些实用的日常技能，在一些不可预测的场景下，可能是非常重要的生存技能，比如也可以通过邻里互助交换有价值的生存资源。

另外，英语技能一直强调。

4、拥有优质资产。

优质资产可以跨越周期，当然，你说什么是优质资产，这个可能我给不出太明确的答案，一些顶尖优质资产肯定是国家和政府掌握的，比如稀缺矿产，珍贵植物产区等。但普通人也应该挖掘身边能掌握的优质资产。

我直播讲过一句话，这里重述一下，从历史来看，优质资产的价格下跌，是短期的，不确定的。法定货币的价值下跌，是长期的，确定的。

如果你试图掌握优质资产，那么记住，不要在意短期的价格起伏，相信时间。

那么这时候多说一句，优秀的年轻人也可以认为是一种优质资产。当然，从某种意义来说，是一种具有一定风险系数的优质资产，但如果你能够控制自己的投入，并且掌握一批这样的优质资产，相信未来回报还是很可观的。至少我自己已经实证了这一条。

5、做好规划

所谓规划，是为更多可能做出更多的准备，让自己掌握一定的选择权。这里很关键的一点是，拥有更多选择权，才能在面对一些不可预期的事件时，可以更从容应对，可以有更多的退路选择。而不是茫然无措，走投无路。

比如一直强调的英语能力，会解锁很多额外的人生选择项，你是不是选，该怎么选，你可以自己决定，但如果面临周期波动，一些你默认的人生选项遭到突然封闭的时候，你还有其他选项，就比没有要好。

以上只是一些简单的清单，那肯定有人说，说起来简单，怎么做啊，比如多交朋友，怎么才能多交朋友；比如拓展技能，如何才能拓展技能；

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哎，才意识到这张图放了不少填了，这里的运营天数，用户人数都是旧数据，算了，懒得改了。