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RSS订阅转载 有害的健康生活习惯
一、不吃早餐：不吃早餐不仅会伤害肠胃，使人感到疲倦、胃部不适 和头痛，还特 别容易产生胆结石，同时又极易“催人老化”。 二、空腹跑步：空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担，而且极易引发心 率不齐，甚至 导致猝死。50岁以上的老年人，由于利用机体内游离 脂肪酸的能力与年轻人相比要低得多，因此其发生意外的危险性更大。 三、用滚开水泡茶：滚开水泡茶会破坏茶叶中的维生素C。泡茶最好
2013-03-09 15:59:25
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空空如也
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