在虚拟机工作站创建的电脑中安装Linux操作系统

在虚拟机工作站创建的电脑中安装Linux操作系统：
我的安装文件，ISO镜像文件，地址：http://pan.baidu.com/s/1nv6T0OL（若该文件下载后与下图不符，请在文章下留言，我重新传一份）
图1：


将下载的镜像文件放到光驱中，点击OK，如下图：
图2：


查看光驱中是否有文件，有文件时，点击开机按钮，如下图：
图3：


一开机就装系统
注：安装时鼠标不能随意切换回Windows系统页面，按Ctrl+Alt回到Windows系统页面
（有时弹出VMware Workstation has measured your CPU speed to be 2494 MHz, but Windows reports that it is 2501 MHz. This may mean that your computer has a power-saving feature that varies the processor speed. As a result, the clock in your virtual machine may run too fast or too slow.
提醒你的电脑不太给力，点击OK
有时弹出The follo