有关《暗时间》一书的一些感悟-写在第二章之前

刚刚参加工作，在公司的培训中，了解到《暗时间》一书，就买来看看了。对于一个刚参加工作的小菜鸟来说，这本书还是相当不错的，对思维还是很有启发的。

但是当我看完第一章后，整体感觉是乱，由于这本书是建立在作者一篇篇博客的基础上的，也就是说，每一小节，就是一篇博客，可能作者在写每篇博客的时候，也没有想过，有一天这些博客可以整理到一起，变成一本思维启迪，勉励大家的书。所以，作者每一小节都是作者某个阶段所想，所思。节与节之间缺乏必要的逻辑结构，这就让人读起来没有一个整体的逻辑顺序。虽然没一节讲述的内容都很有用，但是，看过之后，仍然让人云里雾里，能记住的就要少很多。

这里我将自己对《暗时间》一书的第一章的理解归纳如下，希望给看到这本书的朋友们一些借鉴：

1.暗时间

1.1 首先介绍暗时间的定义，即什么是暗时间，主要指平时我们不会利用来进行思考的一些时间，如走路、买菜、洗脸洗手等等；

1.2 阐述了不是每一个这样的时间块都可以称为有效时间，引入一个我们很容易理解的思维“热身”的概念，即每个人想要进入高效思维状态必须要经历的加速阶段，这和体育运动差不多一个意思，这种现象的论述，强调了大段时间思考学习的重要性。更更重要的一点是，这开启了我们对隐藏思考的过程 ，说白了，就是把一件事想的过深过久，大脑就会情不自禁的自己想下去，即使你没有刻意去想！

2.设计自己的进度条

2.1 从心理学层面讲解了把任务细分，排序，然后按顺序完成的这一工作模式的重要性，这是化整为零的优秀表现，a, 凡事要多坚持；b,其中唐雅薇的例子，我觉的更说明了，让我们对生活别太自以为是，以为自己明白的事，也许你只是知道冰山一角而已，多问问总没错，刺破生活欺骗你的那层面纱，挖掘出事物的最深层次的东西；

2.2 反思，思考自己的思维过程，这个也很好，大多数人都没有意识到自己思维的过程有多么奇妙和有多少漏洞；不推迟做决定；

3. 如何有效地记忆与学习

3.1 这节主要说的是，如何有效准确的记忆，说白了，还是理解最重要，只不过作者在心理学层面上循序渐进的阐述了为什么理解了，才是真正的记忆了；

3.2 抽象出学过的知识中的道理，并尽可能多回忆自己所学的东西，这里作者提到了3点：a 学会的标志是能讲给别人听懂；b记笔记，然后多整理；c书写是最好的思考；

3.3 过滤别人的经验，其实也就是说，我们听别人给我们讲道理，讲故事，我们真正能从中获得的东西，并不多，而且也很难进行抽象推广，自己复现，并且联系到自身再进行思考抽象，效果会好很多；

4 学习的密度和专注力

4.1  其实这节讲的专注里力，和前面说的差不多了，主要是讲专注力很重要，会激发“隐藏思考”过程；

5 一直以来伴随我的一些学习习惯（作者的，不过确实不错）

5.1 解决问题前，先对问题做功课，google，百度，wiki等；

5.2 看书要经典；

5.3 读书做笔记；

5.4 思考，随时随地都给自己留一个思考的问题，这是避免焦虑的好办法（也是一个异地恋对付相思的好办法）

5.5 学习一样知识时。请谨记：a 它的本质是什么b它的第一原则是什么c它的知识结构是什么；

5.6 反驳自己的想法，不要让自己的思想轻易站稳脚跟。

        5.7这节之后的东西，有点把道理说全了，就是一把最难的放在最优热情的时候，二提前积累，要想学一门知识，越早学越好，三 别走错方向，学某门知识的时候，请多态抬头。

5.8 在这里作者提出一个很好的鉴定文献好坏的方法，就是说，好文献都是告诉你东西是怎么来的，坏文献是只告诉你东西是什么.

5.9 对问题要提前思考，这样就能积累“疑惑感”，其实这和上面的深度思考的优点，差不多，作者整个的意图就是：往深了想，往本质上想，并介绍了若干方法。

5.10 这里对知识结构的阐述也是我比较喜欢的地方（主要是面对编程人员的）：a 对需要长期积累的知识和可以需要时去查的知识加以区分；b 熟悉你工作的工具，那样你才能有效的使用它；

5.11 最后是对习惯的阐述，当然主要是谈论如何改变习惯：1是坚持住，2是记得常常注意到自己的行为，就是行动起来的时候，别忘了你要改变什么习惯。

好啦，就这些了，第一章最后一节：我在南大的七年我也看了，不过我不推荐朋友们看，一般人估计都做不到作者那样的程度，而作者还认为自己并没有做到最好，不管怎样，有个积极向上的想法就好了。