eclipse adt 更新到22.3后R文件不能自动生成的解决

上周六手痒，把android develop tools(adt)的版本升到了22.3最新版本，同时android_mac_sdk/platform也配套升级到最新版本。然后一直都在用eclipse 开发python.
悲剧的事情来了，周一启动eclipse发现了一些列的问题。

首先
[2013-12-16 10:15:36 - The connection to adb is down, and a severe error has occured.
[2013-12-16 10:15:36 - You must restart adb and Eclipse.
[2013-12-16 10:15:36 - Please ensure that adb is correctly located at '/Users/chenxu/developer/android-sdk-macosx/platform-tools/adb' and can be executed.

解决办法：./adb kill-server

然后出现很妖的问题：
就是其中一个project的R文件无法自动生成，导致工程无法生成bin/xx.jar文件，整个工程编译失败

尝试办法；
1. svn重新拿一份代码到本地，eclipse import project, clean通过；
另外：mac下的svn工具SCPlugin很多时候莫名崩溃，还是直接上svn co http://svnurl
貌似解决了，但是工程引用，clean之后仍然出现问题。
project/bin/jarlist.cache只有这个会文件，没有需要的xxx.jar文件

2. 最后删掉android_mac_sdk,
重新下载http://dl.google.com/android/android-sdk_r21-macosx.zip
解压后，重启eclipse
启动android SDK Manager， 选择需要的api下载（为了验证是否正确，先下载一个android2.2)
设置prefence/android/ 设置android sdk路径
一切都顺利。
现在打开各个工程，clean重新build之后，运行
完美解决了。

一个教训就是不要轻易去使用太过新的版本，特别是用于生产环境的插件。