人体微量元素分析仪分析锌对人体的作用

人体微量元素分析仪分析锌对人体的作用

　　人体微量元素分析仪检测项目有锌、铁、钙、镁、铜、铅、镉等常规元素，很多人只注重铁和钙的含量而忽略了锌元素，这对锌元素来说实在是不公平，其实锌也是人体必不可少的一部分，为人体的机制起着至关重要的作用，下面人体微量元素分析仪就为大家讲解一下锌对人体的作用吧。

　　锌是人体成长过程中不可或缺的一种微量元素，锌在身体中会参与到体内各种酶、激素的合成活动，因此它有生命之花的称号。锌对于合成蛋白质、核酸等成分，对于促进肠道对蛋白质的消化吸收等方面都发挥着重要的作用，从而保证身体的正常生长发育锌对于维持机体的味觉和食欲有着重要作用，锌的作用还表现在提升伤口和溃疡的愈合速度等等。

　　锌缺乏不仅会影响儿童的免疫功能，还会影响儿童的生长发育及智能发育，造成儿童营养不良、厌食、异食癖、口腔溃疡及青少年痤疮、术后创伤愈合不良等。因此，给缺锌儿童补充适量的锌制剂是非常必要的。

　　锌的作用及补充方法

　　在补锌的同时需注意以下几点。轻度缺锌者最好采用食疗，平衡膳食，多进食含锌丰富的食物，如生蚝、海蛎肉、各类鲜贝、蚌肉、螺蛳，以及鸡肉、羊肉、牛肉干、猪肉松、蜂蜜、松子、瓜子等等。严重缺锌者，应在医生指导下服用锌制剂。

　　服锌制剂的主要不良反应是消化道刺激症状，如恶心、呕吐等，因此，服用锌制剂应在饭后，剂量不可过大。由于微量元素在体内吸收分布达到新的平衡过程比较缓慢，因此补锌的疗程应相对较长，一般2～3个月为一疗程。补锌过程中应定期检查血锌，以了解补锌的效果。

　　补锌不能操之过急，盲目加大剂量，或重复应用多种制剂。同时，注意其他微量元素和几种药物的干扰。如钙在肠内可抑制锌的吸收，因此缺钙或佝偻病小儿合并缺锌时，补充钙、锌要注意二者须间隔1~2小时。服用锌制剂时还忌与多价磷酸盐等药物同时服用。

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