乐活区
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cinnarnia
这个作者很懒,什么都没留下…
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卡路里 - 健康隐患之如何避免久坐成疾
椅子已成为生活中的健康杀手。久坐会诱发各种疾病。在此介绍 10 个小妙招,教你如何避免久坐成疾。只要留意一下,就会发现健康杀手其实在你的办公室、起居室和隔壁的咖啡店里随处可见:椅子!事实证明,长时间保持坐姿 ,会扳动肌细胞内的生化开关,从而提高了心力衰竭的病发概率,同时使致死心脏疾病的发病率提高了 27%,致死癌症的发病率提高 21%,即使你经常保持锻炼,也转载 2014-03-29 16:38:59 · 522 阅读 · 0 评论 -
来食路 - 素食系列之怎么挑选时令好蔬果
一年中的时令蔬菜图表:1月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇 等。2月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等。3月:青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等。4月:青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜。5月:青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等。6月:卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀 豆(菜豆)、茄子、南瓜等。7月:豇豆、茄子、鸡毛菜、转载 2014-03-29 15:12:34 · 1064 阅读 · 0 评论 -
淘沙河 - 清凉解暑之电风扇
如何正确选购电风扇1.选购电风扇的第一维度:根据自身需求定位风扇类别2.选购电风扇的第二维度:看电风扇核心部件:电机 电风扇电机作为心脏部件最值得消费者重视,一台电风扇的电机寿命直接决定电风扇使用寿命,所以选择电风扇的最核心工作就是选择电机,判别电机优劣的几个常规方法是:(1)看电机材质:电机的核心部件就是机芯,机芯材料有很多种,而市面上用的最多的材料有:纯铜机芯原创 2014-07-12 10:05:42 · 1860 阅读 · 0 评论 -
健客行-睡觉之午睡的学问
健客行-睡觉之午睡的学问转载 2014-07-12 17:14:44 · 657 阅读 · 0 评论 -
健客行-结石之水垢真能致结石病?
很多人不放心自来水的质量安全,会选择用天然矿泉水烧水,同样会产生水垢,这种水垢对人的身体又会有怎样的影响?河北省矿业协会地热矿泉水委员会副主任委员段日升指出,"很多人认为水垢就是水中的'脏东西',甚至是有害物质,这其实是一种误解。"天然矿泉水属于弱碱性水,富含人体不可缺少的有益矿物钙、镁、锶、锌等。常温下,天然矿泉水中的钙以碳酸氢钙的形式溶解在水中,钙以离子态存在,肉眼是看不见的,但加热烧开时转载 2016-12-12 13:59:56 · 927 阅读 · 0 评论 -
健客行-结石之1种水果竟能溶解体内结石
1人参与 1评论“一种水果能溶解身体结石肾结石的防治是至关重要的,一旦得肾结石很难根治,有70-80%的可能会复发,而且肾结石疼起来会要人命哒!日常生活中,一些天然方法来能防治肾结石,也容易长期坚持下去。我们一起看看吧!一种水果能溶解身体结石——菠萝,防治肾结石最值得推荐的食物菠萝,是热带水果,富含许多人体必需营养,如维生素A、维生素B6和维生素C、钙、锰、镁、磷、氟、β-胡萝转载 2017-04-08 19:24:18 · 854 阅读 · 0 评论