2022-07-08 第八小组 常竞文 拓展训练

         通过本次拓展训练，我收获了很多。这是我第一次进行这么多陌生人团结在一起。
         首先，我们上午进行了信任背摔。每个人都会充当保护者和被保护者，这个活动可以很快激起我们彼此之间的信任。当我作为“人床”其中一员和当我站在背摔台时的心情是完全不一样的。在我当“人床”在下面等着队友跳下来说出“请相信我们”时，一种自豪感，被信任感油然而生，我能真真切切的感受到队友需要帮助，而我能帮助到他，所以我们每个人都全神贯注的等待着。随后，我站在信任背摔台上时，心里还是会有一点紧张，不是害怕自己被摔，因为在下面已经经历过，知道不会有危险，而是害怕自己做不到身体绷直，对队友造成负担。最后我还是弯了，对队友造成了负担 感到非常的抱歉我们训练的第二项是颠球，感觉我们创造了奇迹，练习时我们最多只颠了30个，而在比赛中，我们颠了一百多个。感觉真的是，任何时候都不要摆烂，只要坚持住不放弃，就会成功。

   下午我们训练多人多足，这个项目我们失败了，在比赛中我们出现了步伐不齐的状况，所以最后输了，我们每一个人都有责任，这种团队项目没有个人，输了就是每个人的责任。最后的重头戏是毕业墙。4米多的高墙，不借助外力，一个人的本领再大，也登不上去，但团队的力量是无穷的。甘愿做基石的同学，用他们的默默付出，托起团队的希望。率先安全翻越的同学，又用他们有力的臂膀，拉上其他同学，紧密围绕在主题扶梯队的队友们，他们坚定地托起双手，无声地告诉队友们不要怕，我们就是你们坚强的后盾。最后我们用15分钟全部上去了毕业墙。
这是身体疲惫心里却轻松地一天，团队的力量是无穷的！