肝(病)家庭理疗
《奥妙理疗》工作室
理
我们在称呼小孩子的时候,都好说我的“心肝宝贝”。什么意思呢?孩子就像自己的心、自己的肝一样重要。但我们真的把心和肝像爱孩子一样关爱了吗?没有,其实像关心孩子一样,我们都只是把口号挂在了嘴上,而实际行为和结果呢?对我们孩子的教育是失败的,对我们身体的保护也是失败的。可怜天下父母心,我们把终生的所有的爱都给了孩子,可绝大多数的爱不是“真爱”,是“伪爱”,不懂得怎样去爱;关于孩子的教育,我们写另外的文章具体探讨。今天探讨肝脏的保养和肝病的防治,也是探讨我们为什么会失败,也是因为我们不懂得什么是“真爱”。
在大自然里有生命的动物中,人的生命力是最旺盛、最顽强的。而在人体当中,肝脏又是生命力最旺盛最顽强的。中医理论中,肝属“木”,木代表生发,一粒种子只要植入大地就会生根发芽,“拼命成长”,肝就像这样的“种子”。肝脏被切掉一半的情况下,剩下的一半还能维持一个人的正常生理活动;被切掉70—80的情况下,剩余的“种子”四个月左右就能修复为正常大小。可见,肝脏具有其它器官无法比拟的旺盛的再生和恢复能力,可以这么说,给它点“阳光”就“灿烂”。可为什么肝病的发病率高呢?又为什么肝病的死亡率仍然高呢?就是因为我们不但不给它“温暖的关爱”,而且还要给它继续的“冷漠的摧残”。
肝病的可怕之处?现代医生称肝病为“最大的隐形杀手”,因为肝病的可怕之处是不容易发现,容易被忽视。我不同意这样的看法,肝病并不是没有特别显著的症状,各种肝病都会有独特的典型症状。可怕的是我们不了解这些症状,可怕的是我们不重视这些症状,可怕的是我们不知道怎么应对这些症状。我身边发生很多这样的例子,亲戚或朋友或者同学的老人,平时“好好的”,突然就检查出了肝癌,而且还都是已经晚期,有死在手术台上的,有死在手术后的,也有死于保守治疗的,但没有超过几个月的。为什么?因为最后的肝脏完全“坏”了,我们没有给身体保留下珍贵的“种子”。肝炎、肝囊肿、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝腹水、肝癌,每个有肝病的人,都是这样一步一步走过来的,而如果在每一步都能给点阳光的话,就不至于病情向下一步继续恶化。而给的“阳光”越早,保留的种子就会越多,生命的希望也就越大。一次一次的错过,最后都是自己让生命“走”到了万劫不复,这才是最可怕的地方!那么,怎样给肝脏“阳光”呢?我们要知道肝病各个时期的症状和感觉,以及每个时期肝脏需要我们做什么!
怎样理解各种肝病?肝病的种类很多,首先分为病毒性肝病和非病毒性肝病。非病毒性肝病,就是像脂肪肝、酒精肝、药物或毒性肝病、代谢异常性(体内对某种物质新陈代谢不良所导致)肝病等。可看,这类非病毒性肝病不是不治之症吧,都是我们人为给伤害出来的吧,是完全可以避免和回转的吧,而如果继续伤害的话就会向肝硬化、肝腹水、肝癌的方向发展。是谁害的我们呢,难道不是自己的不良生活习惯和放纵吗?再看病毒性肝病,是由多种不同肝炎病毒引起的一组以肝脏损害为主的传染病,目前已经发现有甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎。其中,又以乙肝为主为多,据不完全统计,中国现有乙肝病毒感染者1亿多人,有慢性乙肝病人2000万人,是著名的“乙肝大国”。中国现有的肝硬化、肝癌等严重疾病,80%以上都是由乙肝发展而来。所以我们围绕乙肝来探讨病毒性肝病的的几个问题:病毒性肝病的病毒是哪里来的?究竟是传染还是自产?过去医学认为是传染病,所以肝病被大众歧视,连就业都受到严重的影响。可现在又说不传染了,可看医学也不完全“靠谱”,明智的人不能被医学牵着鼻子走,总不能像牛那么听话,留个心眼总是好的。其实传染不传染不重要,关键是看病毒对不同人体的伤害程度和演变不一样。这才是关键,网上资料刘德华就是病毒携带者,而坚持定期检查和保养控制“事态”发展,现在不是好好的吗?艾宁老师在《问中医几度秋凉》中讲了一个故事:一对年轻人,一方有肝炎(性格内向抑郁),另一方的家人、朋友、同事劝告不能结婚,而两人冲破阻力结合一起生活几年后,没有肝病的因为性格外向开朗不仅没被传染,不可思议的是有肝病的一方由于性格的改变,肝病竟然好了。说是爱情的力量也好,说是生活习惯的改变也好,说明肝病是和“情志”有很大的关系!这是为什么呢?这就要从中医理论的角度来探讨这个问题,也就是肝脏具有一个“特殊功能”,它和人的心理活动有着密切的关系。
肝脏的特殊功能:中医学认为:心主神明,肝主情志。什么意思呢?肝主疏泄,泛指肝气具有疏通、条达、升发、畅泄等综合生理功能。肝的疏泄正常,人体就能较好地协调自身的情绪、情志,表现为精神愉快、心情舒畅、理智灵敏;如果疏泄不及,则表现为精神抑郁、多愁善虑、沉闷欲哭、嗳气太息、胸胁胀闷等;如果疏泄太过,则表现为兴奋状态,如烦躁易怒、头晕胀痛、失眠多梦等。肝的疏泄不好就会影响脾胃的升降和胆汁的分泌,从而出现消化功能异常的症状:食欲不振、消化不良、嗳气泛酸,或腹胀、腹泻等。肝的疏泄不好,又会影响气机的调畅:气机阻滞,可出现胸胁、乳房或少腹胀痛。肝的疏泄功能还有疏利三焦、通调水道的作用,故肝失疏泄,有时还可出现腹水、水肿等。气是血液运行的动力,气行则血行,气滞则血瘀,就会造成胸胁刺痛,甚至症积、肿块,女子还可出现经行不畅、痛经和经闭等。另外,肝主藏血,肝有贮藏血液和调节血量的功能。当人体在休息或情绪稳定时,机体的需血量减少,大量血液贮藏于肝;当劳动或情绪激动时,机体的需血量增加,肝就排出其所储藏的血液,以供应机体活动的需要。如肝藏血的功能异常,则会引起血虚或出血的病变。若肝血不足,不能濡养于目,则两目干涩昏花,或为夜盲;若失于对筋脉的濡养,则筋脉拘急,肢体麻木,屈伸不利等。从这些肝脏的特殊功能,我们就很容易看出,现代人生活习惯造成精神压力越来越大,肝病的发病率越来越多也就不奇怪了。而根据肝脏这些特殊功能,我们也进一步明白关键的一点:肝脏的功能其实质是“和”,和就是要生理活动和心理活动都要和谐,心理活动不和谐影响生理活动,生理活动不和谐更会影响心理活动,所以心理要平和、情绪要稳和。这是防止肝病、控制肝病的核心所在,那么怎么才能做好这些工作呢?就要结合看下一步……
怎么知道自己有没有肝病?首先需要根据肝病的症状来判断:1,全身倦怠感日趋严重。2,食欲不振,有恶心感觉。3,持续性微热,或发恶寒。4,注意力不容易集中。5,酒量突然减少。6,脸色晦暗失去光泽。7,皮肤呈黄疸色、或觉搔痒。8,尿液变为啤酒色。9,肝掌、蜘蛛痣。10,头昏耳鸣。11,全身发黄,特别是巩膜发黄。有了这些症状,就要密切注意自己的肝脏了。安全起见的话,就要到医院检查进一步确定肝病的具体原因。然后,再结合具体的肝病及症状,采取有针对性的自我调理。
疗
脂肪肝:脂肪肝说白了,就是肝“胖”,脂肪就像肥肉,想象一下“脂肪肚”、“脂肪腚”就会明白了,可大肚子不会发生肝硬化,不会肝癌,而脂肪肝却会,所以可不能麻痹大意。肝脏的功能之一就是为人体分解脂肪,可为什么自己“身上”反倒堆满了脂肪呢?这就要看看,这些脂肪应该去哪里?脂肪是多余(没有消耗)的能量,我们知道减肥的最好方式是运动,运动可以起到两个作用:一是可以把脂肪转化为糖燃烧掉,二是体温升高可以使部分油脂由固态变为液态容易分解。康友分享过一个很能说明问题的例子,医院检查出脂肪干要马上住院治疗,他选择的是“农田劳动”,一年以后脂肪肝没有了。所以每天增加一些运动锻炼是个好办法,喜欢理疗的可以经常在肝脏区域拔罐加温灸,懒人更好办,用经络仪的两个贴片贴在肝部区域(贴点可以变换),只要多面积地促进肝部的“活动”就可以了。
酒精肝:酒精肝就是过量饮酒导致的脂肪肝。我们知道,肝脏最大的功能,就是为身体解毒。酒精本身就是一种毒,喝进身体的酒精,5%通过汗蒸发掉,5%通过尿液尿出去,90%呢,要靠肝脏分泌“酶”来化解为“酸”(这也是导致人体酸性体质的一个原因)。喝酒过多,肝脏就会减少其它工作来“解酒”,其中分解脂肪的工作也会减少,所以经常喝大酒的人,不仅容易脂肪肝,还容易全身肥胖。同样道理,血糖高的人,喝了大酒以后第二天血糖也会升高。所以说,喜欢喝酒的人,一次最多喝它二量酒就行了;而酒精肝了,再喝(大)酒就是不要命了。理疗的办法呢?和脂肪肝一样。
慢性肝炎:根据体外表现的性质来判断内里的实质,再相应地采取调理措施。至于内里的指标变化,就是所谓的大三阳、小三阳等,随着调理会逐步改善(变化),甚至最后转阴。
面色晦暗,与太阳晒黑的皮肤不同,面部暗淡而无光泽度;另外严重的黑眼圈都是慢性肝病患者早期症状,其中大多数为慢性乙肝。肝脏是人体中任务最多的器官,心脏虽然白天干“全活”可到了晚上还可以干“半活”,而肝脏呢,晚上甚至比白天还要累,如果熬夜到深夜,或者睡眠不好,第二天就会黑眼圈,而且皮肤干憋粗糙,也就是所谓的肝掌症状(与常人的手掌颜色大不相同,普通人的手掌颜色红润,而患有肝病的病人手掌心泛白无血色)。所以肝脏最需要保养,减轻肝脏负担(最起码不加重)是肝病康复的重点,也是防止肝病的重点。
蜘蛛痣,中间有一红点,周围有血丝状,类似于蚊虫叮咬后的症状,当用细棒一端压迫痣中心时、全痣消失,放开后又会出现,这一肝病患者早期症状可与其他血管痣相鉴别。据介绍,男性体表有蜘蛛痣者,85%的人可有不同程度的肝脏组织病变,其中约30%为肝硬化。蜘蛛痣形成的原因,是由于雌性激素过多,而雌性激素的“调和”需要肝脏来决定。所以有了蜘蛛痣,说明肝功的下降。而按照上面脂肪肝调理的办法,蜘蛛痣就会改变,也说明肝功得到恢复。
肝囊肿→肝硬化→肝腹水→肝癌:肝脏部位血液循环出现问题,就会形成囊肿;缺氧的瘀血越堆积越多,纤维组织堆积的垃圾越来越多,弹性越来越差,就会形成硬化;肝脏部位的血液循环出现障碍,水液也不能顺利排走,就会形成肝腹水;血液几乎不流通,病毒迅速恶变肆虐,最后就形成肝癌。
看似很复杂的问题,我们经过这样的探讨,思路就很明朗了,别管处于什么阶段,活了血,化了瘀,只要把肝脏部位的循环给疏通,所有的问题就从根本上得到了解决。这里面有一个关键问题,就是为什么会形成瘀堵,当然是寒冷造成的血瘀。其实,脂肪肝的脂肪无法代谢掉,也是因为“肝寒”,这也是脂肪肝的一个原因。那么,这个寒根从哪里来呢?一个是从脚沿肝经(向上)流滞于肝脏部位,二是风寒从头沿胆经(向下)流滞于肝脏部位。怎么排除肝脏部位的寒气呢?这两条经络刮痧、拔罐加温灸,配合烫脚(眉头微微出汗),就会把寒气从头上、脚上两个出寒口排出。
目前,比较前沿的“超氧细胞疗法”,其原理也是接近或类似于接近我们“活血、化瘀、祛寒、补氧”的思路和办法。
附资料——超氧细胞疗法:由中国肝病防治基金会进行技术攻关,经百余名肝病专家经反复论证,得到了全国肝病治疗研讨会的极力推荐,可实现肝病的快速治疗,成功解决肝病慢性化、易变异耐药的世界性难题,该疗法通过世界上最先进的非玻璃放电技术产生三氧来诱导、激活血液中的各种细胞成分,并通过血液的流动来触发人体系列免疫应答反应,产生杀灭肝炎病毒的各种免疫细胞和抗病毒因子,从而杀灭和清除肝炎病毒。其中有很多病人应用最新疗法后仅一个疗程就出现了病毒转阴。 在古巴,超氧已在日常医疗中普遍应用;在德国,约有8000多医院或诊所广泛采用超氧疗法;美国各州均有超氧诊所,用于病毒性肝炎、肝硬化、酒精肝、脂肪肝、血液病、青光眼、骨髓炎、帕金森病、老年痴呆、血栓、口腔炎及各类溃疡等。在超氧的临床使用和发展中逐渐形成了应用特点,其中德国及俄罗斯以超氧细胞疗法应用较有经验,意大利以椎间盘突出治疗见长,俄罗斯以肝病的超氧疗法较为突出。 1785年,德国人在使用电机时,发现在电机放电时产生一种异味。1840年,德国科学家舒贝因(SCHONBEIN)向慕尼黑科学院提出的报告里宣布发现了超氧,而命名为“OZONE”。1857年诞生第一台超氧发生器。自此以后,欧洲的科学家率先开始研究超氧的特性和功用。超氧和医学的渊源至今已有近200年的历史。