篮球带来的健康生活

最新推荐文章于 2024-06-17 15:02:33 发布

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昨天又打篮球了爽啊觉得现在打完后，身体没有什么不适反映比以前好多了而且我觉得球技比以前也加强了一些就是带球，我太差了突破能力不行希望以后有所长进每周4，从6点到8点半算上休息也有2个半小时而且强度也有比以前爬山强度多了现在状态很好 ^_^

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