win7系统使用久了，可能会出现系统运行缓慢的问题，那么要如何操作才能解决系统运行慢的问题呢?提供以下解决方案。
目录：
1、增加启动的内核数量加快开机速度:
“msconfig”命令->“引导”选项->“高级选项”->勾选“处理器数”和“最大内存”，看到你的电脑可选项中有多大你就可以选多大
2、加快关机速度：
"regedit”命令->HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control->WaitToKillServiceTimeOut->默认数值是12000（代表12秒），这里可以把这个数值适当修改低一些，比如5秒或是7秒。
3、删除系统中多余的字体
Windows 7的控制面板->字体文件夹->把那些自己从来不用也不认识的字体统统删除
4、窗口切换提速
鼠标右键计算机->属性窗口->点击“性能信息和工具”项->打开“调整视觉效果”项->自定义部分显示效果，列表中的最后一项最大化和最小化窗口时动态显示窗口的视觉效果去掉完全没有问题
5、关闭系统搜索索引服务
搜索栏中输入“services”->在本地服务中寻找到“Windows Search”这一项，然后右键点击选择停止此服务
6、关闭Windows Aero特效
右键点击桌面打开个性化设置->然后点击“窗口颜色”选项->弹出窗口中去掉Windows 7默认勾选的“启动透明效果”，就可以关闭Aero特效
7、卸载不需要的软件和服务
进入控制面板-程序-卸载应用程序，关闭一些不常用的Windows预装服务。
8、对启动进程进行限制
搜索框“MSCONFIG”->“启动”选项卡->取消多余的程序
9、转移虚拟内存
计算机→属性→高级系统设置→高级→性能 设置→高级→更改→去掉“自动管理所有驱动器的分页文件大小”前面的勾勾→选择Windows7所在磁盘（托管的系统）→选择“无分页文件”→设置→是→选择一个可以放置虚拟内存文件的磁盘（非windows7所在磁盘）→自定义大小（建议设置为1G/2G即可）/系统管理大小→设置→确定
获得额外容量：1G--2G（根据内存大小决定，重启后生效）
10、转移用户目录下的多个文件
右键单击”我的文档“（“下载”、“收藏夹”、“我的视频”、“我的图片”、“我的音乐”）→位置→移动→选择非系统磁盘的一个文件夹（提前在其他磁盘分区下新建一个叫做“我的文档”的目录，然后指向此目录即可）→确定
11、清理目录目录下的文件
（1）x:\ProgramData\Installations （某些程序的安装文件）
（3）x:\Windows\SoftwareDistribution\Download （系统更新后会在此目录下留有更新的安装程序，定期清理）
（4）x:\Windows\Temp （临时文件夹，历史悠久的一个目录，定期清理）
（5）x:\Users\Administrator\AppData\Local\Temp （IE的缓存目录，定期清理）
12、关闭远程协助
计算机→属性→高级系统设置→远程→去掉“允许远程协助连接这台计算机”→确定
13、优化服务
方法：开始→管理工具→服务→双击需要禁用的服务→启动类型选择“禁用”→确定
可以禁用的服务：
Remote Registry --远程修改注册表，根本不需要
Secondary Logon --替换凭证下的启用进程
SSDP Discovery --启用家庭网络上的UPNP设备
IP Helper --如果你不是IPv6用户，请放心禁用
IPsec Policy Agent --使用和管理IP安全策略
System Event Notification Service --记录系统时间，一般情况下记录了也没人回去看...
Windows Error Reporting Service --当系统发生错误时提交报告非微软，你提交了也没人帮你...
Distributed Link Tracking Client
BitLocker Drive Encryption Service
HomeGroup Listener
HomeGroup Provider
NMIndexingService --安装了Nero才有的进程，可以禁用
Offline Files
Print Spooler --没有打印机的可以禁用
上述禁用的服务比较保守，如果不满意可以根据自身情况自行优化。
14、关闭系统保护
计算机->属性->系统保护->从上到下设置为“关闭系统保护”，“将最大使用量设置为0”，“然后点击“应用”
15、关闭系统休眠
开始——所有程序——附件——命令提示符（右键以管理员身份运行）->输入powercfg -h off(开启系统休眠的命令为:powercfg -h on)
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