今天回去有些晚,然后孩子妈妈在研究孩子的钢琴曲子,方便后续辅导孩子,所以我也陪伴着一起研究,我是打酱油的,哈哈😊。 最终入睡时间有些晚,早晨起来一看睡眠质量记录,只有79分,之前连续记录在八十的记录破了,后面继续早睡早起吧。