我们该如何度过自己的大学四年？

进入大学之后，你的情感也许经历巨大的变化。　　

有兴奋也有失落，有惬意也有烦恼，有憧憬未来时的踌躇满志，也有理想迷失时的无助彷徨。既欣喜于自由空间的获得，又苦闷于大把的时间无处打发；一边想积极融入到大学生活里面去，一边又对刚刚逝去的高中生活充满留恋；心里希望着将来能有一个美好的前景，可眼下又不知道如何着手；那我们的大学生活到底该如何度过呀？

　　

一、 对自己的大学生活做一个简要的总体的规划，定一个可行的目标

　　

大学不同于高中，一个简明扼要的可行性计划是很重要的。

　　

高中时的目标是考上大学，这个目标不但是自己时时刻刻挂在心里盘算着，而且家长和老师也时时刻刻都在督促着你，让你对其不断强化，成为自己前进的动力。

　　

可是，现在考上大学了，接下来该干啥啊？目标又是啥啊？四年努力的目标就是顺利地大学毕业么？或者就是考上研究生么？这不是每个人都已经想清楚了的，自然也就成了接下来最重要的问题了。

　　

如果你大学四年的目标仅仅是顺利毕业，那么恭喜你，你的大学可以过得轻松而有趣。学习是不会太紧张的，选修课必逃，必修课选逃也许会成为你的座右铭。上课时有一半的学生一半的时间在睡觉，这是常有的事，没有啥好奇怪的。

　　

逃课和课余的时间你可以和同学一起尽情的欣赏校园的风光，探索城市的角角落落，在大大小小的旅游景点留下到此一游的豪言壮语；也可加入学校里面形形色色的社团，在那里指点江山，激扬文字，叱咤风云，纵横捭阖，广交天下豪杰，成就一代伟业，这会为你将来积累一些宝贵的经验，在进入政府或企事业单位的时候你可以游刃有余的处理各种人际关系，参与管理的时候也可以从容不迫，有条不紊的把一切掌控在自己手中。还可以参加各种体育娱乐活动，结交一批朋友，在假期的时候适当游览祖国的锦绣山川，抒发自己的美好生活的感悟。

　　

也许你会问，怎么可能会这么轻松安逸呢？答案很简单：毕业太容易了。

　　

外国比如美国，他们的大学是“宽进严出”，只要你想上大学，一般就都可以有大学愿意接收你，但是想拿到毕业证就不是那么容易的了。你必须得达到什么什么样的水平才允许你毕业，这个不是像中国的大学，考试时糊里糊涂的就过去了，而中国的大学是“严进宽出”，进入大学前，大家千军万马过独木桥，都已经经历了一番非人的折磨，可以说是百里挑一，万里挑一，个个都是相当优秀的。而毕业却简单的多。即使平时浑浑噩噩，不学无术，只要考试之前肯下几天功夫，几乎所有的学生都可以通过考试顺利毕业，如果你真的还是不能毕业，那就说明你这四年不是一般的在混日子，而是混得相当厉害。

　　

如果你的目标是考研，或者考证，或者每门功课都优秀，那么祝福你，你选择了一条艰辛的道路，光明的前程在等着你。你需要的是持之以恒的毅力和科学的方法。那就继续看下去吧。

　　

二、调整自己的态度

　　

不管你以前是好是坏，不管你现在的学校是好是坏，既然来了，那就要积极面对。

　　

如果你只想拿到毕业证，那也行，但是学习还是要好好的，即使你只想拿毕业证，四年下来，你至少也得明白你的专业是干什么的，就业前景是什么样的，能在哪些领域里发挥作用，这个专业大概需要什么样的人才，自己大概学到了什么程度，有几斤几两，自己的优势是什么，劣势是什么，能做什么具体的工作，能在哪些地方发挥你的特长。如果你到了毕业的时候你对这些问题都没有具体的概念，那我就只能说，你的的确确是混了四年，你上的大学实在是不值得。

　　

如果你选择了学习，那你需要做的可就多了。

　　

首先，学习方法是需要调整的。虽然学习都需要勤奋踏实刻苦努力持之以恒锲而不舍，但是大学的学习与高中还真是有一些不同的。

　　

高中的时候自己的自由学习时间比较少，自律精神也比较差，学习基本上是靠老师和家长的督促，自学的能力更是不好，虽然以前可以取得好成绩，但是一旦大家都放开手，自己能做到什么程度，还真是不好说。

　　

进入大学后，学习这个事，基本上就靠自己了。老师讲课一般比较简要，对一些重点的难懂的东西一般也不会像高中老师一样条分缕析地耐心细致地不厌其烦地讲上好几遍的，而且课堂上也没有那个时间。但是这并不说明老师不负责，更不说明大学教育是在走过场，相反，你们需要的正是这样的教育方式，或者说，老师讲得还是太多了，自学的时间还是太少了。

　　

怎么说呢？单纯从学习方式上讲，学习应该多靠自学。师父领进门，修行在个人。如果仅凭上课的时候认真听课，大学的学习恐怕是学不好的。

　　

课堂上懂了，课下还得要认真的再钻研，高中的时候老师简直想把练习都替你做了，考试都替你考了，大学你就别做这个梦了。大学老师要是真的那么做，那绝对是在害你。为什么呢？这个问题也许要追溯到上大学的意义和价值这个大的话题上来了。上大学不仅是要学习高深的知识，更重要的是要学习思考问题的方式，解决问题的方法。通过对知识的学习，我们可以从更高层次上建立起对事物的看法，行程自己的价值判断体系。也许你不愿意听一些枯燥的大道理，觉得这些高深莫测或者不切实际，但是不能否认，从大学里潜移默化学习来的人生观价值观影响了你今后的处理问题的方式和思考问题的方法以及看待问题的出发点。借助于对知识的学习，我们可以培养自己优良的行为习惯，锻炼自己坚强的意志。

　　

课堂上的知识没听懂，怎么办呢？当然是课下去认真钻研了。一遍不行就两遍，一天不行就两天，一定得给弄得滚瓜烂熟的，理科尤其如此。课堂上的知识听懂了呢，是不是就万事大吉了呢？也不是。你忘了高中的时候你是怎么学习的了么？你忘了为了准备高考，你都做了些什么吗？那一张张写得乱七八糟的演草纸，那一摞摞写得密密麻麻的卷子，你都忘了么？知识听懂了，还要课下多联系呀。课本上的知识言简意赅，博大精深啊。就如同高中的课本一样，高考几乎从来不会考课本上的原题，大学的更是如此。课本只不过是一个知识的大纲，更不用说考试会有不少超纲的地方了。所以，课本之外，还要做够适当的习题。

　　

一般大学不会发参考资料和练习册之类的书，即使发了，老师也不会进行评讲的，每学期一次的考试卷子老师当然也不会评讲的，你别做这个梦了。自己去书店买几本差不多的习题做做。一般来说，与教材配套的参考书几乎没有，所以，你看这知识点差不多的，难度适宜的就可以买来好好看看，好好做做。图书馆一般也没有参考书，即使有，也不够你们班或你们系几十人或者几百人人手一册的。要是你不知道买什么参考书合适的话，还有一个简单却比较有效的办法，那就是去买考研的资料。不论是数学英语，还是专业课，考研的资料还都是很多的，而且总结性比较强，编写的也比较系统。可以先买那些基础的做做，盗版的书也可以，学校里一般都有卖盗版考研资料的，多的是。虽然我们不应该支持盗版，但是，这大概也是没有办法的事了。有了书，接下来就要好好的看了。

　　

这时候，没有人逼迫你学习，也几乎没有人检查你是否学会了，掌握的怎么样，一切都只能靠自己。安心下去，认真的去看，不懂的地方可以和同学们一起讨论一下，或者上网查一下，弄懂应该是不成问题的。在这个过程中，如果你能平心静气的钻到学习里面去，你的进步会非常明显的。你会学着给自己制定学习计划，你会在解决问题的过程中找到适合自己的学习方法，你也会真正体会到学习的乐趣，无形之中，你的自学能力和解决问题的能力就得到了大幅度的提高。这一点是很重要的。试想一下，走进社会，开始工作之后的学习会是什么样的？面对一本500页的从未接触过的陌生领域的专业书籍，你知道如何着手并能坚持到底看完么？你能在第二天工作之前看完手头一大堆厚厚的资料并做到心中有数么？这个能力就是在这个过程中慢慢锻炼并培养出来的。

　　

在这个学习的过程中，一般来说，你很少能得到别人的指点。专业课老师可能一周还见不到二次，即使见到了也是来去匆匆，或者已经被众多同学围得水泄不通。所以，遇到了问题，首先就得自己想办法。问题是什么？自己在哪个地方卡了壳？产生这个问题的原因是什么呢?是不是基本的知识，基础的概念自己还不清楚？还是对知识点不熟，不知道知识应该如何运用？面对自己的问题，你应该去如何解决？看了参考答案你理解了么？你知道为什么这么做么？你想到举一反三了么？你想过听听别人的意见么？你想过上网查一下了么？挺住这个备受折磨的过程会给你带来很大的自信，以后遇到困难你就不会害怕了，你就知道去如何寻求解决的办法了，你就可以从容的解决问题了。

　　

其次要调整一下对大学的认识。可以自由支配时间，这让人觉得兴奋。可以隔三差五的去打球，看电影，上网，出去游玩，参加班里的系里的的各种活动，观看学校的课中晚会，聆听校内校外那些知名人士的各种讲座，这让人觉得生活很丰富。可以大胆的自由的交朋友，谈恋爱，再也没有家长和老师横加阻拦，这让人觉得美好。可以一整天都在图书馆泡着，看自己喜欢的而在高中没来得及看的或者被禁止看的小说杂志，这让人觉得惬意。是这样的。这些都是的。只不过，你分清楚轻重缓急了么？你知道自己在什么时候该干什么事不知道呢？你的时间被合理安排了么？

　

三、学会控制自己的情绪

　　

高兴的愉快的惬意的舒适的安逸的幸福的阳光的美好的壮志满怀的豪情万里的情绪，就先不说怎么控制了，知道过犹不及，自己注意一点就行了。

　　

我要说的是迷茫的无助的悲伤的黯淡的伤感的踌躇的纠结的难受的寂寞的孤独的忧郁的自卑的自暴自弃的一蹶不振的灰心丧气的情绪。

　　

当你有了不良情绪的时候，你该怎么办呢？如何寻找解决的办法呢？该去如何调节呢？

　　

首先最重要的是你得明白，孤独是为自由付出的代价。不曾伤心难过，你就体会不到真正的喜悦是什么样的滋味。不经历失败，你也不会得到真正的成功。有句话说，一帆风顺的成功是最可怕的。青春不怕走歧路，年轻不怕犯错误，知错就该就好了，这是快速走向成熟的好办法。人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉。这个时候不要焦躁不安，去寻求积极有效的解决办法才是你应该做的。

　　

怎么去解决呢？如果是一时的情绪不佳，那和朋友一起聊聊天，诉说一下，看看电影，听听音乐，欣赏一下窗外的风景，感受一下傍晚的微风，过几天就应该好了。如果是长时间的情绪不佳，那就要好好找找原因了。原因呢，自己去找，方法嘛，还是有的。一个方法就是转移自己的注意力，转移自己前一段时间的重心，把精力投入到学习中去。那些想不明白，弄不清楚，耿耿于怀的事情就先不要去想了。等你真正投入到学习中的之后，你会觉得，以前放不下的事情真的并不如当初想象的一样重要。以前为之伤心难过无助彷徨的事情，在不经意之间已经过去了。你会因为自己内心的充实丰盈而对自己重新充满了信心，以前的不快也就会一扫而空的。另一个方法呢，就是和自己的好朋友一起痛痛快快的玩一下，或者是一次短途旅行，或者是逛街踏青泳游秋游赏雪，宣泄一下，心情也许霎时就好了，多日来的烦闷也就不见了。再有呢就是心里有解不开的疙瘩，这些办法都没有用，那最好还是找好朋友好好说说，让大家给你开解一下。