骨传导耳机适合跑步使用吗？五款佩戴舒适的骨传导耳机推荐！

现在除了手机之外，每天接触最多的数码电子产品就是蓝牙耳机了，甚至有时候用耳机的时间比手机还长。不得不说，耳机已成为我生活中不可或缺的一部分了，相信有大部分人也和我一样找不到耳机比找不到手机还要慌张。

之前一直配戴传统入耳式的耳机，入耳式耳机是直接直接扩充到耳道的，压迫耳道皮肤是避免不了的，同时我们的耳道皮肤非常脆弱，就很容易导致胀痛疲乏，甚至有时严重还会导致中耳炎。尤其运动配戴的时候，为了耳机不被轻易的甩掉，就会把耳机塞得更紧，过后就会引起强烈不适，并且完全隔绝了外界的声音，这样的行为是十分危险的，这些都是配戴传统入耳式耳机常发生的现象。

所以我现在放弃了传统入耳式的耳机，选择了更健康额度骨传导耳机。开放式完全不入耳，震动将声音直接传送入脑，对耳道没有压迫感，配戴方式更舒适，而且还能非常稳固的贴合耳廓，非常适合每天长时间配戴耳机的发烧友。特别是近两年，开放式耳机一直深受一些音乐和运动爱好者的追捧，音质与健康舒适相比起来，人们显然更注重后者。毕竟谁想花钱还受罪呢？

1、具备抗衰减性能设计

耳机作为一款日常需要重复使用的耐用品，抗衰减设计很重要。为了确保可以长期使用的稳定性和音质，骨传导耳机需要在核心的芯片方案设计、空间结构体系和新材料上进行抗衰减设计。这样不至于一两个月就要换新，可以保证在长期使用中不易发生防护性能、电池、以及蓝牙这些功能衰减，严重的还会导致音质失真或音质下降。

2、优先选择防护性能高的耳机

在日常使用中，很难做到完全不与液体接触。尤其对于骨传导耳机来说，作为最适合运动使用的蓝牙耳机，不可避免地会与汗水、雨水接触。并且，很多人会在使用后通常会直接用水冲洗。因此，耳机的防护等级非常重要。根据调查，防护等级达到IP66级的耳机，可以满足日常中大部分场景的防水需求。这也就意味着即使进行直接冲洗，也不会损坏耳机本身，出现音质下降或是出现杂音等问题。因此，在选择骨传导耳机时，建议考虑防护等级为IP66或IP66以上的产品，以确保防水性能。同时，对于其他类型的耳机，也建议选择具有较高防水等级的产品

3、必选搭载声学专利技术的耳机

一副好的耳机应该拥有清晰不刺耳的音质，而音质的好坏关键就取决于其搭配的声学技术。市面上从百元价位到千元价位甚至有夸张的几十块钱的耳机都宣传搭载了独家声学技术，并且看名字感觉都很高大上，这就导致了很多人在选择的时候晕头转向，不知道应该选择哪款。事实上很多都是徒有虚名，一项专利需要投入的时间、人力、财力成本这么高，哪能是随随便便起个高大上的名字就有的呢。如果分辨不了，就差它宣传的声学技术是否有对应专利，或是直接询问客服索要专利技术证书。音质不仅直接影响使用体验，在后期使用过程中由于耳机发出的杂音过多过刺耳，情况严重或是长时间使用有可能会导致听力损伤。

4、必选搭载降漏音技术的耳机

虽然骨传导耳机的传输方式与传统耳机有所区别，导致以目前的技术来说100%消除漏音着实有些困难，但优质的品牌方为了提高用户体验，肯定会配备独家的降漏音技术。不过，由于品牌之间的实力差距，实际体验上也有差异。因此，选择一款针对漏音，声音外泄的处理得比较好的骨传导耳机是十分重要的，一些看似有防漏音技术或定向投音技术的产品，实际效果却难以保证，建议选择品牌知名度较高的或搭载专利降漏音技术的耳机。

5、优先选择品牌实力强悍的品牌

大品牌对产品的把控非常严格，每个产品从研发到出厂都能得到质量保障，所以我们在选择骨传导耳机是要优先考虑那些成立历史久的品牌。成立年份久的大厂牌不仅产品更有保障，售后服务也更加完善，就算是真的遇到了到手产品出现质量问题，谁不想要能够快速解决问题的厂家呢？但是需要注意的是，我一直再说的是成立历史久的品牌而不是火的品牌，这两者是需要区分一下的，突然爆火的品牌不一定就是产品好，有可能是为了赚取红利然后拍拍屁股走人的“网红品牌”，质量不一定有保障不说，可能出问题了你再去看店面都不见了。所以在入手骨传导耳机前，应该选择在骨传导技术领域有一定专业实力的有历史的品牌，质量售后双保障，后续使用体验感更放心。

6、优先选择延迟低的耳机

通话质量是我们在使用耳机时必须关注的因素。大家常在不同环境中使用耳机，有的安静有的嘈杂，这时候通话质量的重要性不言而喻。多麦克风和高品质的麦克风是提升通话效果的关键。选择带有通话降噪功能的耳机，与无此功能的耳机相比，效果截然不同。反之，在户外使用时，通话清晰度将大打折扣，严重影响听感，甚至会有交流困难的情况。因此，建议在选购时，优先考虑具备通话降噪功能的耳机。细节之处，往往决定成败。

1、南卡骨传导耳机-Runner Pro5

蓝牙：5.4

防水：IP69

续航：10h

推荐理由：公认骨传导耳机中TOP1品牌，首款真降风噪骨传导耳机

作为骨传导技术的Top1品牌，南卡一直以其高品质和硬核技术赢得了市场的广泛认可，其业界盛名第4代響科技专利技术更是领先行业一代，属于行业里的“天花板”。而新品Pro5首创35°可调节灵动双形态设计、IP69专业满级防水，彻底解决风声噪音问题！直接将骨传导耳机的创新力、产品力推向了新高度，备受专业运动大神、骑行发烧友追捧！

南卡Pro5在音质方面，采用软硬件技术配合，打造出来媲美入耳式耳机的音质效果，通过升级第4代響科技专利技术，在上一代響科技基础上，震感减少35%，并通过提升更精细的结构堆叠和音场再现度，将震子振动效率提高至70%以上，从而将音质全频段提升至90%以上，配合NANK金耳朵团队调音，带来了可媲美传统耳机的好音质，被大量耳机发烧友誉为骨传导耳机的音质体验巅峰，同时凭借OT闭合降漏音专利技术5.0，可降低95%漏音情况，漏音同样做到行业最低！

南卡Runner Pro5骨传导耳机在海马造型基础上，对结构进行跨越式升级，首创35°可调节耳挂的设计，自由调整形状，开放听音同时，真正解决风声噪音问题！并基于上万次的人体工学仿真测试，精心打磨每一个细节，采用流线型工学设计，纵横向15个不同张力区域，均匀分散受力，既确保舒适佩戴的同时，耳机也能稳稳固定。加上可调节耳挂设计，带来了前所未有的舒适体验，享有“空气感”的佩戴体验。

考虑到实际使用场景要比实验室场景更加复杂，南卡Pro5通过形状和材料的特殊优化，借助“潜艇级Nano-S涂接防水技术”，将纳米防水涂层技术与超声波焊接技术完美结合，可达到微观级别防水保护，完美避免了水分子进入耳机内部，可实现了IP69专业深度防水认证。为游泳者提供了更好的水中体验，包括降低阻力、增加稳定性等，而且南卡还有专属水下音效，可以在水下享受360度的环绕立体的沉浸式音乐体验。

在配置上南卡Pro5可以说是全部拉满了，支持NFC快速配对和一拖二功能，可以实现多台设备快速连接和切换，FC超快闪充可以充电10分钟听歌2小时，蓝牙5.4芯片通过优化传输功耗续航时间高达10小时。另外南卡Pro5还能够连接APP，并且在APP中提供了丰富的自定义设置，包括状态查看、自定义按键、自定义音效等操作。

2、飞利浦TAA7607

蓝牙：5.2

防水：IP66

续航：8H

推荐理由：支持智慧双联功能，可同时连接两台智能设备

TAA7607骨传导耳机，以匠心独运的设计，将轻盈与舒适完美融合。采用顶尖轻量化材料精心打造，佩戴时仿佛空气般轻盈，即便长时间佩戴也毫无负担，让音乐成为你全天候的轻松伴侣。亲肤级硅胶外层与独特突起贴面设计，精准贴合耳部轮廓，不仅提升了佩戴的稳固性，更让每一次触碰都成为享受，无论是晨跑还是夜跑，都能畅享自由无拘的音乐之旅。

在防护层面，TAA7607展现出了不凡的实力，IP66级防水防尘标准，让日常的汗水、雨水乃至轻微沙尘都无所遁形，为耳机筑起一道坚实的保护屏障。当然，我们温馨提醒，为了耳机的长久陪伴，请避免在极端环境下使用，并及时清理水分，呵护您的音乐伙伴。

续航力方面，TAA7607同样令人印象深刻，单次充电即可享受长达8小时的连续播放，无论是长途旅行还是日常锻炼，都能轻松应对，无需频繁充电，让音乐不断电。

更令人兴奋的是，TAA7607搭载了蓝牙5.2技术，不仅传输更快更稳，更带来了前所未有的智慧体验。智慧双联功能，让你能够同时连接两台智能设备，无论是手机还是平板，都能轻松切换，不错过任何重要来电或信息，让生活与工作的边界更加模糊，享受科技带来的便捷与高效。

3、联想X7

蓝牙：5.3

防水：IPX7

续航：10h

推荐理由：蓝牙5.3芯片确保了设备间高速且稳定的音频传输

X7耳机，搭载了联想精心研发的蓝牙5.3芯片，确保了设备与耳机之间音频传输的高速与稳定，无论是沉浸在电影世界的震撼音效，还是纯粹音乐的细腻流淌，都能带来流畅无阻的听觉享受。对于追求极致游戏体验的玩家而言，X7更是减少了音画延迟的烦恼，让每一次操作都伴随着即时反馈，营造出身临其境的沉浸式快感。

在防护性能上，X7耳机跨越了常规界限，达到了IPX7级防水标准，这意味着无论是雨中漫步的浪漫，还是汗水淋漓的运动时刻，X7都能成为你最坚实的后盾，无惧水溅，自在享受音乐的陪伴。

续航方面，X7同样表现出色，单次充电即可享受长达10小时的连续播放，满足你全天候的音乐需求，无需频繁充电，让音乐之旅更加无忧。

至于佩戴体验，虽然X7在人体工学设计上有着不错的基础，但对于追求极致舒适度的用户而言，仍有提升空间。音质上，X7保持了均衡而细腻的表现，虽未刻意追求某一方面的极致，却也在日常使用中展现出了不俗的实力。当然，我们也注意到高音量下的轻微漏音现象，建议用户根据自身需求，适当调整音量，以获得最佳的聆听体验。

4、索尼LinkBuds

蓝牙：5.2

防水：IPX4

续航：单次使用5.5h配合充电仓17.5h

推荐理由：加起来有接近18小时的续航，重度使用者也完全不担心续航

这款耳机系统以其近乎完美的续航能力令人印象深刻，单次充电即能畅享约5.5小时的音乐盛宴，加上充电仓额外提供的12小时续航，总续航时间直逼18小时大关，即便是重度使用爱好者也能悠然自得，彻底告别电量焦虑。更令人欣喜的是，它支持疾速快充技术，只需10分钟的快速充电，便能迅速回血，带来额外1.5小时的音乐陪伴，让音乐的陪伴更加随心所欲，无缝衔接每一个精彩瞬间。

佩戴体验上，这款耳机同样下足了功夫。通过深入的人体工学研究与设计，它实现了舒适度与稳定性的双重飞跃。其独特的环形单元设计，搭配仅4.1克的超轻机身，让佩戴仿佛空气般轻盈，即使长时间佩戴也几乎感觉不到它的存在，真正做到了“无感佩戴”。更贴心的是，它配备了五对精心设计的耳塞，覆盖了多种耳型需求，确保每位用户都能找到属于自己的完美贴合，享受个性化定制的舒适感。

在动感十足的运动场合，这款耳机同样表现出色。无论是奔跑中的疾风，还是跳跃时的激情，它都能紧紧贴合耳廓，稳如泰山，让你尽情挥洒汗水，享受运动带来的畅快与自由，无需分心于耳机的稳固问题。总之，这款耳机不仅在续航与快充上引领潮流，更在佩戴的每一个细节上精益求精，成为了运动与日常生活中不可或缺的音乐伙伴。

5、南卡骨传导耳机-Runner CC4

蓝牙：5.3

防水：IPX6

续航：8小时

推荐理由：独占百元价位TOP1，享受高端音质，百元之中无脑入手款

南卡Runner CC4，作为行业内公认的实力标杆，完美承袭了南卡品牌所倡导的“零感零压”设计理念。其极致的轻量化构造，将整机重量精准控制在约25克，堪称业界轻量化设计的典范，佩戴时几乎感受不到任何负担，为用户带来前所未有的舒适体验。

在设计层面，Runner CC4展现了南卡对创新与美学的极致追求。它采用了新颖的结构设计与高端材料，打造出既具未来感又不失简约风格的外观，整体造型流畅而优雅，宛如一件精心雕琢的时尚配饰，彰显佩戴者的独特品味与不凡气质。

在硬件配置上，Runner CC4内置了180mAh大容量聚合物锂电池，确保了长达8小时的持久续航能力，满足用户全天候的使用需求。音质方面，该耳机搭载了双14.5毫米超大尺寸振子，并融入了南卡自主研发的音质优化技术，使得音质表现尤为出色，无论是深沉的低频、细腻的中频还是清亮的高频，都能得到精准还原，为用户带来沉浸式的听觉享受。

此外，Runner CC4还采用了南卡最新的OT3.0闭合防漏音技术，有效降低了漏音现象的发生，保障了音频输出的纯净度与私密性。在连接性能方面，它配备了全新定制的蓝牙5.3芯片，不仅实现了信号的稳定传输与高速连接，更在南卡低延迟智能算法的加持下，实现了音画同步的极致体验，让用户在观看视频、玩游戏等场景中都能享受到流畅无阻的视听盛宴。

针对运动场景的需求，Runner CC4的防水性能达到了IPX6级标准，能够轻松应对雨水、汗水等恶劣环境的挑战，确保耳机在运动时依然能够稳定工作。其独特的结构设计使得耳机在剧烈运动时也能牢牢贴合耳部，不易脱落，让用户在享受运动乐趣的同时也能畅享高品质的音乐。综上所述，南卡Runner CC4无疑是一款集创新设计、卓越音质与强大功能于一身的运动耳机佳作。