基础心理学MOOC|记忆系统以及遗忘规律

本文介绍了记忆的三个基本环节——识记、保持、再认与回忆,并详细探讨了记忆的加工层次,包括感觉记忆和短时记忆。感觉记忆是短暂保留感官刺激的现象,而短时记忆则通过编码和复述来保持信息,其容量有限,受前摄和后摄干扰影响。通过了解这些遗忘规律,可以提高记忆效率。
摘要由CSDN通过智能技术生成

【记忆的基本概念】

记忆:指人脑对经验的保留过程,其中经验包括我们所感知过的事物、思考过的问题、体验过的情绪和练习过的动作等等。

记忆的环节:识记->保持->再认->回忆

  • 识记:识别并记住事物,仅仅是一种初步的记忆;
  • 保持:巩固已经获得的知识经验的过程,是进一步记住的过程;
  • 再认和回忆可看作检验记忆效果的环节。
  • 再认:经验过的事物再次出现在面前,个体将其认出来(eg 选择题);
  • 回忆:经验过的事物不在眼前,但能够把它回忆起来(eg 填空题和主观题)。

用计算机术语描述记忆的过程,记忆就是对输入信息的编码、储存和检索的过程。

【记忆的加工层次】


【感觉记忆】

感觉记忆的特点:

  • 三个加工层次中最浅的一层,指感觉器官收到刺激后的感觉暂存现象。
  • eg,视觉后像、余音、余味等。
  • 感觉记忆可以保留刺激的原貌,储存信息量非常大,但极易消失。
  • 如果没有进一步加工,信息在感觉记忆阶段就会衰退,无法被长久保存。
  • 感觉记忆在像短时记忆转换时受到干扰,可能导致转换失败,进而信息丢失(eg,抬门板实验)。
两种最基本的感觉记忆:
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