【鲁林希】【2】积极心理，开放心态

1、改变自己的心态
2、近一个月最大的挑战，最严厉的批评

什么是开放型心态

如何直面自己

我是一个什么样的人

我是一个自信不足、盲目积极乐观的人
会有两种回答：
1、僵固性思维模式
我是一个……的人

我们在表扬孩子的时候，会说：你好聪明啊，你好漂亮啊！
这样是不对的，因为这是后天难以改变的，会驱使孩子不去做让他们显得不聪明、不漂亮的事情

相比于“你好努力！”“你好勤奋”的孩子，他们会在挑战难题时容易退缩

不要给自己下定义，不要局限自我

如何直面生活挑战

不相信别人对自己的局限
在我们遇到挑战时，我们是把它当成学习机遇，还是当成人生困境呢？

面对一个挑战的时候，是否能将它当成学习机遇。
那你能不能把这个公众号推给我，我要学习他们传销的方法。抓住能够学习的点，抓住自己生活中的学习机遇。

自己犯一些错误，习惯性从外界找原因。但是当别人犯错，习惯性批评指责别人本身的问题。

改变心态，自我反思能够提升的方法，把批评转化为机遇。
去热爱所有的挑战！

如何直面批评意见

非常喜欢接收负面评论的人。
夸赞：心理上的满足，保留可取之处

批评的效力大得多，对未来有很大价值。
乐意去接收别人的批评！

不应该去理睬的东西：对我们的特质进行的评价，因为这些评价只会给我们带来负面的影响