健康平淡幸福男人

一、拥有健康的身体

男人必须通过各种保健措施和方法，来保证充足的体能和旺盛的精力，以完成成功男人应尽的职责。

1、要拥有一个积极乐观的心态；

2、要有均衡的营养；

3、要有充足的睡眠；

4、要有适量的运动。

二、要有梦想和追求

1、设定人生目标；

2、树立自己心目中的英雄和榜样；

3、通过书籍、广播、媒体等途径，多学习、收听和搜集一些积极的信息，不断地激励自己和进行自我激励。

4、加入和接触积极的环境，多听取成功人士的建议或为成功者工作，直接向他学习。

5、坚持到底，直到胜利。

三、要有坚定的信念

1、制定梦想板或梦想档案；

2、天天都要看自己的梦想板，最好能清晰化、图像化；

3、把大的梦想分解成小的目标，从完成一个个的小目标开始，会大大增强自信的程度；

四、要有成功的事业

事业成功与否是衡量一个成功男人的重要标志。要想在事业中取得成功，就必须拥有人生的使命，它能点燃人做事的热情，它是一个人走向成功的助燃剂和推动力。

1、要有一个为社会或人类有价值的使命；

2、要选择自己喜欢的行业；

3、要有自己在所选行业方面的特长；

4、最好找一个导师或专家做为你的顾问；

五、要有责任感

责任感主要体现在两个方面：一个是要有爱心；另一个是要有感恩的心。只有有爱心的人才会想法设法去帮助别人，责任感便自然而生；只有有感恩心的人，才会极力用心去回报别人，责任感便自然而来。

六、要讲诚信

“诚信是立人之本，诚信是立业之本，诚信是立家之本，诚信是立国之本，诚信是金。”。一个之所以能做出丰功伟绩是因为团队和组织的力量，单靠一个人是不可能做到的。那别人为什么会跟你走？两个字：信任。为什么要信任你？因为你只有做正确的事，做正确的人，别人才会跟你走。诚：就是心里所想的和嘴上所说的一致；信：就是自己所做的跟自己所说的一致。

如何才能做到诚信呢？

1、做正确的人，做正确的事；

2、言行一致，表里如一；

3、做任何事都要有始有终。

七、要有足够的能力

1、向书本学习；

2、向成功人士学习；

3、在实践中学习。把学到的知识在实践中运用，练习、练习、再练习！因为知识是学出来的，本领是练出来的。

4、最好把应该具备的能力分类学习和训练。

八、要有良好的人际关系

九、要有良好的个人形象

1、整洁的仪容仪表；

2、言谈得体、举止大方；

3、面带微笑，要有亲和力；

4、言行一致，表里如一；言必信，行必果。

5、风趣幽默。

十、要有真正的爱情和幸福的家庭

1、要有一颗爱心；

2、要有责任感，懂得照顾爱人和家庭；

3、要适时帮助家人做些家务；

4、要懂得风趣幽默；

5、要处理好夫妻、家庭之间的关系；

6、要会教育孩子，与孩子保持亲密的沟通。

7、会创造浪漫的气氛和环境。