国家制定甲型流感中药方 市民可食用预防
国家中医药管理局最新制定了《甲型H1N1流感中医药预防方案》,给出市民预防流感的中药药方。 ●药物预防 儿童药方为:藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g。每日1服,清水煎。早晚各一次,3至5服为宜。 成人药方有4种,分别适应不同体质: 1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g。适用人群:素体虚弱,易于外感的人群。 2.大青叶5g、 紫草5g、生甘草5g。适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。 3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12g。适用人群同上。 4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g。适用人群:面晦无光,常有腹胀,大便偏溏。 ●饮食预防 在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预 防流感也有帮助。如鲜败酱草、鲜马齿苋30至60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃;赤小豆、绿豆适量熬汤服用;桑叶3g、菊花3g、芦根10g,沸水 浸泡代茶频频饮服等。