Eclipse启动时报错 An error has occurred. See error log for more details. loader constraint violation: loa

如题，springsourcetoolsuite 2.8.1release

装了aptana3.0的插件后，某天突然报错

An error has occurred. See error log for more details.
loader constraint violation: loader (instance of org/eclipse/osgi/internal/baseadaptor/DefaultClassLoader) previously initiated loading for a different type with name "org/eclipse/jface/viewers/ISelection"

搞半天，后来去找坤哥，说让我升级版本重装，鄙视。。。这是办法么？

解决方案：

现把找到的解决方法整理提供给大家，如下：

方法1.  在"开始"-->"运行"---->打入"cmd"进入命令提示行后,再进入eclipse的安装目录,

         然后输入eclipse -clean即可（我用的这个方法 成功了）

方法2. 删除configuration文件夹里除config.ini以外的所有文件，重启Eclipse