十月英语学习之细水长流

  上个月重新分组之后，丹姐就带着小伙伴们踏上了新的旅程，收获了许多漂亮的风景。自己由个人学习逐渐调整为适应小组的学习，有了一些新的感悟，在这里做一个总结。
【内容】

• AJ ministory：introduction、emotional mastery01、02、belief 、slow burn、big picture、small is beautiful
• Three minutes：lesson22-25
• 牛津词典：7-8单元
• Singsongs：在我的歌单里已经有很多首好听的英文歌了。
  
  - Topic:9:30-9:55固定时间，讨论AJ ministory，剩余的时间我们进行一些日常的交流。比如，今天早上做了美味的早餐，是如何做的。
  
  【感受】
    给我带来的冲击最大的就是ministory belief。相信自己能行，到我确实能行的过程。对自己进行心理暗示，我们叫做“incantation”，I am handsome,I can do it! 不断的加深这种暗示，我一定行，并为之付诸行动。
    举个栗子，软考小组每晚讲题，自己的水平自己清楚（low！），组长分配的任务都很认真去执行，我都会积极的去跟大家讲，其实自己都不太清楚，慢慢地，自己找到自信，我也可以帮助小伙伴解决问题。同时，自己真正的掌握了知识。
    其次，introduction故事中提到engage your body。让我联想到开始学习计算机练习打字的时候的过程。集中你注意力，调节自己的身体动作。重复了十天左右的时间，学会了快速打字。在初级的学习过程中，会感觉到很枯燥，这时候，用身体行为动作调节一下，look up your head，deep breath，big small，世界都变得很美好，瞌睡都被赶跑了。
    最后，emotion更多强调的是physical，change，不断地调节自己的内心。给自己制定计划了，开始执行，最后，延期，可能会很难过，change your emotion，调整计划，重新开始，这都没有问题，只要去做就可以了。任何变化都是可以，因为变是永远不变的。
  【问题】
    在看到一篇文章的时候 ， 学习时间是相同的，但是效率却相差很大。主要体现在是否是刻意练习，刻意的练习，你对学习或是某件事情会越做越熟练，水平也就提高的越快。而自动完成则是让自己处于比较舒服的环境中，事情自然而然的完成了，同样你也不会有所提高。这个答案解决了我的问题，听AJmaintext的时候总容易走神，老师讲完之后我也就结束，根本就没有去刻意听里面的内容。
  【总结】
    虽然学习之路漫漫，我的small baby已经成长了两年，从无到有，一点一滴的积累，从讨厌英语，到现在接受英语，习惯英语。说和做是两码事儿，我可以把说和做做成一件事儿，这是我结束语，同样是我新的一月的美好寄语！