2008年03月_Highdam

原创人体十大最佳黄金时间

　　⒈刷牙的最佳时间　　饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。　　⒉饮茶的最佳时间　　饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。　　⒊喝牛奶的最佳时间　　因牛奶含有丰富的钙，中老年

2008-03-23 10:11:00 771

单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼。一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象的那么好。这里是私人教练提供的他们每天都能看到的六个最糟糕的体育锻炼习惯，同时他们也提供了最好的方法，以免你在健身房浪费时间——　　1.边看书边锻炼　　如果你集中精神在看一本时尚杂志，那也就意味着你没法同时关注你在进行的运动。纽约体育俱乐部健身顾问艾米·霍夫说，运动

2008-03-23 10:10:00 733

原创 NND,今天真倒霉

去打球的路上钥匙居然给丢了~回去找的时候问一个环卫工人，说是给一个载货的三轮车工给捡走了。你说你，没事捡人家的钥匙干吗，你又不能用~

2008-03-22 16:16:00 861

原创败了台液晶显示器回来

自从回来汕头，在家的时间也多了，总是对着家里小小的15寸显示器，左看右看怎么看怎么不舒服。遂决定换台显示器，也算对自己的眼睛负责。在网上逛了许久，看了不少测评文章，列出几个预备型号，周日找时间到几个电脑城逛了一圈了解行情，周日下手。找到LG的总代，死活不肯降价，不过给的价格算很实在，还另送LG无线耳机+50元移动冲值卡+刮刮卡。开箱验机，没问题，付款走人。一只手提着12斤重的显示器，一只手

2008-03-16 22:52:00 1011

转载是男人的就看看

一：酒吧认识的女人，多半就没有必要再留电话了。二：喝酒喝好，不代表喝完吐吐完喝，在量上占个老大。三：不要想着找个情人，因为情人是在有了家有了媳妇有了一定稳定收入的基础上再谈的问题。四：偶尔需要时，一夜情不是不可以发生，搞好卫生和安全措施，以免乐事成烦事。五：告别网恋吧，相比之下家人介绍的对象还是可以看看，必竟知根知底比较把握，少走弯路。六：把“孝顺”铁子的钱，多花在父母身上，因

2008-03-02 21:36:00 1038

转载 QQ上最牛的离线留言消息

你好，我去杀几个人，很快回来。。。便秘中。。。。。勿搅。。。你终于来啦，我找你N年了，去火星干什么了？我现在去冥王星，回头跟你说个事，别走开啊！您所呼叫的用户尚未安装OICQ...... 你呼叫的人现在不在，当你听到硬盘“咔”的一声，请对着鼠标留言，谢谢...... 主人不在。到哪儿去了？就……就是不告诉你！真要找的话，请按住电脑power键4秒钟后留言…… 该用户没有回应，可能用户忙，请稍候

2008-03-02 21:25:00 1385

转载感动人的十句话

第一句如果我们之间有1000步的距离　你只要跨出第1步我就会朝你的方向走其余的999步第二句通常愿意留下来跟你争吵的人　才是真正爱你的人第三句付出真心　才会得到真心　却也可能伤得彻底保持距离　就能保护自己　却也注定永远寂寞第四句有时候　不是对方不在乎你　而是你把对方看得太重第五句朋友就是把你看透了　还能喜欢你的人第六句就算是believe　中间也藏了一个lie

2008-03-02 21:22:00 963

伪装者的博客