陪伴家人和朋友;无电脑日;户外活动:徒步旅行、骑行、跑步、钓鱼、划船等;家庭生活:烹饪、园艺等;读书:为了兴趣或者充电都可以;写日志或者博客:可以帮助自己整理思绪;制作信息图表:做一些思维导图工作,理清一些思路,使困难的事情变简单;交际:交际活动不仅适合商务人士,也时候程序员。