1. 禁用 Windows Update 服务
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步骤:
- 按下 Win + R 组合键,打开“运行”对话框。
- 输入
services.msc
,然后点击“确定”,打开服务管理器。 - 在服务列表中找到 Windows Update,双击打开其属性。
- 在“常规”选项卡下,点击“停止”按钮停止服务。
- 将“启动类型”设置为“禁用”。
- 切换到“恢复”选项卡,将“第一次失败”、“第二次失败”和“后续失败”全部设置为“无操作”。
- 点击“应用”,然后点击“确定”保存设置。
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2. 使用本地组策略编辑器禁用自动更新
注意:此方法适用于 Windows 10 专业版及以上版本(家庭版可跳过这一步)。
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步骤:
- 按下 Win + R 组合键,打开“运行”对话框。
- 输入
gpedit.msc
,然后点击“确定”,打开本地组策略编辑器。 - 在左侧导航栏中,依次展开:计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新。
- 在右侧找到并双击 “配置自动更新”。
- 在弹出的窗口中,选择“已禁用”,然后点击“应用”,再点击“确定”。
- 同样,在右侧找到并双击 “删除使用所有 Windows 更新功能的访问权限”。
- 选择“已启用”,然后点击“应用”,再点击“确定”。
3. 禁用任务计划中的 Windows 更新任务
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步骤:
- 按下 Win + R 组合键,打开“运行”对话框。
- 输入
taskschd.msc
,然后点击“确定”,打开任务计划程序。 - 在左侧导航栏中,依次展开:任务计划程序库 > Microsoft > Windows > Windows Update。
- 在右侧窗格中,逐个所有任务,右键点击并选择“禁用”。
4. 删除升级相关的程序和文件夹
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步骤:
- 打开 *C:\Windows* 目录。
- 删除以下文件夹(如果存在):
- UpdateAssistant
- UpdateAssistantV2
- 返回 *C:* 目录,删除 Windows10Upgrade 文件夹(如果存在)。