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转载 程序员,请远离拖延症!
拖延症其实是自我管理的一种放松,意志力极强或者非常自律的人是很少有拖延症的。我一直在思考对于像自己这样意志力薄弱的人,该如何摆脱拖延的坏习惯呢?方法总是有的,效果也总是有的。拖延症的成因根据 University of California, San Diego 的公开课《Learning How to Learn》的解释,形成拖延症的原因在于我们面对困难时,会刺激大脑中管
2015-08-27 19:05:26 992
空空如也
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